TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ21“ú(“ú) “Ü ƒ_•s ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒ‹[ƒTƒ“@@@@‰²‚R ‚P’…

   N Ó°ÆÝ@ÍÆ°Ë­°½Þ
   H ¸Þ¯ÄÞÚ²ÝÎÞ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ¬ò–qê



‡AƒI[ƒVƒ“ƒn[ƒt@@‰²‚R ‚Q’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   M ²ݷ¬ÝÄÞÙ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‘å“c TŽ¡Ž[--] ‰º‰Í•Ó–qê



‡BƒyƒCƒVƒƒƒRƒp@@@–Ä‚R ‚U’…

   H ºÊßÉد·°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   N گ¸ÞÙ°³Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] rˆäF



‡Cƒeƒ“ƒG[ƒXƒƒ“@@‰²‚R ‚S’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N À޲ܵÝÃÞ¨°Ç@¸ÛÌÈ

“V”’ ‘׎iŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡DƒGƒCƒJƒCƒ\ƒEƒ‹@@‰²‚R ‚R’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ½ËßůÁ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

“ñ–Ø ‰pŽÀŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡EƒNƒƒ_ƒuƒV@@@@‰²‚R ‚T’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ÏÙÙ°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] »ÝÃÞ°ËÙ½Þ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.50.3
125-116-124-122-124-124-122-121-125

Ú°½‘O”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï36.4)
Ú°½Œã”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1,2,3,4-5-6
2º:1,2-(4,3)-5=6
3º:1,2(4,3)5-6
4º:1,2(4,3)-5-6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 310‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


”n˜A 1|2 @ 1080‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@330‰~ @4l‹C

@@ 1|5 @@230‰~ @3l‹C

@@ 2|5 @@350‰~ @5l‹C


”n’P 1¨2 @ 2010‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|5
@@@@ @@ 850‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 1¨2¨5
@@@@ @@6020‰~  25l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å