TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2022”N10ŒŽ1“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:40
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@17(3.5) 
›12 ›12 ›12@› 6(2.4) 
£ 7 £ 4 £ 7@£ 5(2.3) 
’ 6 ’ 9 ’ 6@’ 7(2.1) 
¢17 ¢ 3 ¢17@¢ 3(2.0) 
¤ 4 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 13,15
‹rŒ³H 1,2,3,5,14,15,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:24)


‡@¸ØɸµÝ 454(+2) ? @29@ @@   127



‡A±»¸»±ÀÞ470(-6) ? @32@ @@  70.2



‡Bº½ÓµËßÆ470(+10)? ¢33@ ¢2.0 19.7



‡C²¹²¹ÄÞÝ468(+6)   £34@ @@  14.2



‡D¸Þ×ݸÞ404(}0)? 384£2.3  3.0



‡EÌÞׯ¸³Þ446(-6)   ¤32’2›2.4 11.7



‡FËÞÀ°¸Þ×502(+4)   @31£3’2.1  7.2



‡GͲܠ   432(+6)   @20@ @@   153



‡Hº½ÓÊÞ×À452(}0)  34@ @@  23.4



‡I²Á½Þ   420(+10)  @27@ @@  99.4



‡J¸ÞذݸÞ490(+10)  @28@ @@  17.2



‡K¼Þ­ÄÞ° 474(-4)   34›3@@   4.8



‡LËÙ½Þ¶°Ý454(+2)  *@21@ @@  67.7



‡MÀÞ²ÔÌßØ436(-8) ? @31@ @@  32.9



‡N½Ã·ÅººÛ480(+2) ?*@30@ @@   115



‡OËÞÙÄÞ×Î500(}0)  @27@ @@   130



‡PÌßÛĶÙÁ486(+10)? @30¢23.5  9.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 710‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 610‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|6@@1210‰~ @5l‹C


”n˜A 7|12@ 1480‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 7|12@@600‰~ @5l‹C

@@ 7|9 @ 2870‰~  29l‹C

@@ 9|12@ 2170‰~  26l‹C


”n’P 7¨12@ 3020‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|12
@@@@ @ 14930‰~  45l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨9
@@@@ @ 76450‰~ 228l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR4R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å