TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2022”N7ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–15:01
¬‘q10R¬Ñ‘¬•ñ ƒCƒ“ƒfƒBƒA‚s
ƒ_1700m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒI[ƒo[ƒŠƒ~ƒbƒg@‰²‚T 10’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   M Ì×ײÝ@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°

Š”Ž®‰ïŽÐ ‹gàVΰÙÃިݸ޽[--] ’Ò –qê



‡AƒgƒEƒZƒc@@@@@‰²‚R ‚Q’…

   M ÀÞݶ°¸@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
   ¥ Ëß´Ø°Å@ÁÁ¶½ÃÅݺÞ

’†’Ò –¾Ž[‹ž“s] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒAƒ‰ƒWƒ“ƒoƒ[ƒY@ƒZ‚T ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼°¸Ú¯Ä±¾¯Ä@µ°»Ñ±¹Þ²Ý

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ‰º‰Í•Ó–qê



‡CƒVƒQƒ‹ƒqƒJƒ‹ƒ_ƒCƒ„‰²‚U ‚X’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H »Ù³Þ§ÄÞ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

X’† ”׎[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒtƒFƒuƒ^ƒCƒY@@@‰²‚U ‚S’…

   ¥ ¶¼ÞÉÄÞײ³Þ@ϲݼ¬ÌÄ
   H ˼ÏÝʯÀÝ@ÏÝʯÀݶ̪

“B“c ‹`LŽ[¬‘q] ’†‘º ‰ë–¾



‡Eƒhƒ‹ƒ`ƒFƒŠƒA@@@ƒZ‚X 11’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ÃÝ»ÞÝÃÞ»Þ°Ä@¸ÞØ°ÝÃÞ»Þ°Ä

‘¾“c ŽìXŽqŽ[‹ž“s] “¡Œ´–qê



‡FƒŒƒbƒhƒŒƒrƒ“@@@ƒZ‚T 12’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ØÒÚݽ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] •x“c–qê



‡Gƒ^ƒCƒLƒhƒ~ƒjƒIƒ“@‰²‚S ‚R’…

   H ÀÞÉݼ¬°¸@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÆÁÄÞ³ÙÁÙ@̧ÙÌÞ׳Þ

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] ËÞ¸Äذΰ½×ÝÁ



‡Hƒ‚ƒ“ƒTƒ“ƒCƒ‹ƒxƒ“ƒg‰²‚T ‚U’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ¾¸¼°ÃިŰ@·Ý¸Þ¸Þ۰ر½

ŽR‰º VˆêŽ[’†ŽR] 쓇–qê



‡Iƒiƒ€ƒ‰ƒSƒƒtƒLƒ“@‰²‚T ‚V’…

   H ºÞ°ÙÄÞͲ۰@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÅÑ××Ëß½@·Ý¸ÞͲ۰

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ‰¤‘ –qê



‡Jƒ[ƒ“ƒmƒ~ƒ`ƒUƒl@@‰²‚S ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´ÃÞݽ޺°½Þ³ª²@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

‘å”— ‹v”üŽqŽ[¬‘q] ‘ºã ‹ÔÆ



‡Kƒqƒ~ƒmƒtƒ‰ƒbƒVƒ…@‰²‚S ‚W’…

   M ´²¼ÝÌׯ¼­@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ËÐÉÌßØݾ½@ÏÝʯÀݶ̪

²X–Ø ”ª˜YŽ[ã_] Œ´“c VŽ¡




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.42.7
070-110-111-126-123-119-122-123-123

Ú°½‘O”¼3F-35.4
Ú°½Œã”¼3F-36.8
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*3,5)10(2,11)(4,12)-8,9-(1,6,7)
2º:3,5(2,10)(4,11)12,8-9,6,7,1
3º:3(2,5)10,4(8,11)12(9,7)6-1
4º:3(2,5)(8,10)4,11(9,12)6,7,1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|3@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A 2|3 @@550‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@250‰~ @2l‹C

@@ 3|8 @@410‰~ @3l‹C

@@ 2|8 @@220‰~ @1l‹C


”n’P 3¨2 @ 1260‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|8
@@@@ @@ 820‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨8
@@@@ @@4850‰~ @5l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q10R ƒCƒ“ƒfƒBƒA‚s
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


¬‘q10R ƒCƒ“ƒfƒBƒA‚s
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å