TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N4ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:35
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ˆó¼“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.6) 
›16 ›16 ›10@› 3(3.0) 
£ 3 £ 3 £ 3@£16(2.4) 
’10 ’15 ’16@’10(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 4@@@@@  
¤15 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,10,12
‹rŒ³H 1,6,8,9,13,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:20)


‡@µÝÜ°ÄÞ¾496(-7) ? @49@ @@  68.3



‡A»ÀÞÑ×Ëß476(+4)  *@45@ @@  48.4



‡B¼®³Åݱ°498(-6)   £54£3›3.0  5.6



‡CܾÀÞÊ°Â428(+2)   ¢51¢2@@   9.3



‡Dȵ½Ä°Ø°468(-2)   @38@ @@   102



‡E³²ÝÚ¾ÞÙ504(+6) ?*@50@ @@  24.2



‡FÒ×°·   492(}0)  5943.6  5.5



‡G¸°Ù̧²Ì488(-4) ? @49@ @@  20.7



‡H˯Áº¯¸ 506(+2) ? @50@ @@  25.4



‡IÃÞ¨¸ÃµÝ506(-6)  *@50›3’2.1  3.6



‡Jij¶²µÙÃ480(-8)   @47@ @@  82.6



‡KºÊÞÙÄÌÞ466(+6)  *@47@ @@  22.3



‡L¸Þ¯ÄÞØÄ484(}0)? @50@ @@  41.6



‡M¼Þ¼Þ   490(-4)   ¤51@ @@  15.1



‡N´¸¾ÚÝÄ×474(-4) ? 52@ @@  15.7



‡Ǫ½ÄÊÞÝ492(+4) ? 56’2£2.4  8.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 590‰~ @4l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 550‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|8@@ 580‰~ @1l‹C


”n˜A 3|16@ 1640‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 3|16@@640‰~ @5l‹C

@@ 8|16@ 2070‰~  25l‹C

@@ 3|8 @ 2220‰~  28l‹C


”n’P16¨3 @ 3230‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|16
@@@@ @ 15430‰~  51l‹C


‚R˜A’P 16¨3¨8
@@@@ @ 79390‰~ 273l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R ˆó¼“Á•Ê
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR9R ˆó¼“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å