TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅd ”­‘–13:25
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅAŠO2200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  3 11@ 1(3.3) 
›11 ›11 › 9@› 9(2.3) 
£ 3 £ 9 £ 7@£ 3(2.2) 
’ 1 ’ 2 ’ 2@’ 7(2.1) 
¢ 7 ¢ 1 ¢ 3@¢11(2.0) 
¤ 2 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7,9
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:06)


‡@ººÅ¯Â½Ù454(}0)  ¢55@ 3.3 18.5



‡AÓ²     376(-8)   56’2@@  15.2



‡BÌ×ݸØÝ 488(+14) *58¢2£2.2  4.1



‡CÔ϶¼¼Ï478(+14)? @47@ @@  40.3



‡DÙÐŽº°½432(-4)   @35@ @@   189



‡EËßݸ½Êß440(}0)  @46@ @@  40.8



‡F¼®³Ø­³²494(+6)  *¤52£3’2.1  4.9



‡G´Ú³Þ§Ù±494(+2)   @43@ @@  18.3



‡Hè¸Þ×°¼428(-2)  *£56›3›2.3  3.4



‡I±ÙÃÞ´ÝÌ474(}0)  @49@ @@  83.3



‡JÊßÄد¸ 468(+6)   574¢2.0  3.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A 7|9 @@560‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@300‰~ @2l‹C

@@ 9|11@@270‰~ @1l‹C

@@ 7|11@@350‰~ @4l‹C


”n’P 9¨7 @ 1010‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|11
@@@@ @@ 710‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 9¨7¨11
@@@@ @@3150‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å