TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:15
VŠƒ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  6@ 2(3.6) 
› 6 › 6 › 4@› 6(3.4) 
£ 2 £ 2 £ 2@£ 4(3.2) 
’ 9 ’ 9 ’ 9@@@@@  
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@@@@@  
¤ 8 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10
‹rŒ³H 2,5,7,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:52)


‡@Ò²¼®³¶Ý460(+2)   @47@ @@  11.8



‡A³²ÝÄÞµÌ536(}0)? £53£33.6  8.1



‡Bµµ¿Þ×  546(}0)  @46@ @@  24.8



‡C·Ý¸Þ½ÊÞ506(-2)   57›3£3.2  3.8



‡D¸Þ×̧²Ä476(+2) ? ¢49¢2@@  13.5



‡E·¸É̪د484(}0)  534›3.4  2.8



‡F±Ø½¶Ý  508(}0)? @49@ @@  15.4



‡GÖ¸´ÛÏÝÎ446(-6) ? ¤49@ @@  15.7



‡H¼®³ÅÝÊß498(+8)   51’2@@   6.9



‡IºÞ°ÙÃÞÝ494(-6)  *@43@ @@  21.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 420‰~ @6l‹C


˜g˜A 6|8@@1020‰~ @4l‹C


”n˜A 6|9 @ 1110‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@440‰~ @4l‹C

@@ 1|6 @ 1460‰~  16l‹C

@@ 1|9 @ 1740‰~  18l‹C


”n’P 6¨9 @ 1840‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|9
@@@@ @@6220‰~  20l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨1
@@@@ @ 19780‰~  60l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


VŠƒ7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å