TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2019”N7ŒŽ13“ú(“y) ¬‰J ƒ_d ”­‘–16:15
’†‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  1@ 5(3.3) 
› 1 › 1 › 5@› 1(2.3) 
£16 £16 £10@£10(2.2) 
’10 ’14 ’ 4@’16(2.1) 
¢ 4 ¢10 ¢16@¢ 9(2.0) 
¤14 ¤11 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,6
‹rŒ³H 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:55)


‡@ÀÞ²¼Ý¸Û470(-2)   534›2.3  2.7



‡AÌÞײĴÝ448(+8)  *@40@ @@  16.3



‡Bȸ½Ä½Ã¯530(}0)  @36@ @@  97.2



‡C¸Þ×ݾɰ522(-2)   @47’2¤1.9 13.5



‡DÒ×Ý    502(+10)  57›33.3  4.8



‡EÒ²¼®³µµ514(-14) *@44@ @@  25.7



‡FÐÄÉÌÞׯ452(-10)  @40@ @@  24.5



‡GÒ²¼®³ÊÞ454(-7) ? @41@ @@   130



‡HÌÞײÄÊß480(-4)   @45@ ¢2.0 19.0



‡IÃÙÓ°ÄÞ°514(-2)   ¢50£3£2.2  5.3



‡JʸճÌײ440(+2)   ¤49@ @@   162



‡K¼®³ÅݱÝ440(-4)   @46@ @@  38.7



‡L¸ÞÛ°ÊÞÙ488(-10)  @27@ @@   149



‡M³²Ý±×²Ê460(-2)   50@ @@  28.3



‡N¼®³ÅÝ»Æ466(-10)  @40@ @@  94.2



‡O¼Ý¾ÞÝϯ476(-4)   £52¢2’2.1  7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 620‰~ @8l‹C

@@ 2”Ô @@ 300‰~ @6l‹C


˜g˜A 1|4@@2390‰~  11l‹C


”n˜A 1|7 @ 4380‰~  14l‹C


ܲÄÞ 1|7 @ 1350‰~  15l‹C

@@ 1|2 @@570‰~ @4l‹C

@@ 2|7 @ 3780‰~  41l‹C


”n’P 1¨7 @ 6780‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|7
@@@@ @ 11860‰~  43l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨2
@@@@ @ 48700‰~ 150l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å