TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ19“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1600m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  9@16(3.5) 
› 9 ›16 › 7@› 7(2.4) 
£16 £ 9 £ 4@£ 9(2.3) 
’ 4 ’ 2 ’16@’ 5(2.2) 
¢10 ¢ 4 ¢ 3@¢15(2.1) 
¤ 2 ¤10 @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 3
‹rŒ³H 1,2,7,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:29)


‡@À²¾²ËÞÙ506(+8) ? @44@ @@  42.1



‡AÍß²¼¬ØÙ474(-4) ? 51@ @@  19.4



‡BÏ°ÄÞÚ³Þ460(}0) *@41¢2™@  10.0



‡C¸ÞØƯ¼Þ478(-4)   ¢49£3@@   6.9



‡DÀÞÝΰ·×438(+2)   @36@ ’2.2 19.9



‡E·ÁÛ¸À°Ë476(+2)   @37@ @@   128



‡Fϯ½ÙËÞ°460(+4) ? 55›3›2.4  6.1



‡G·Ý¼Û³  496(+10)  @45@ @@  72.1



‡Hϯ¸½±Ý 462(}0)  £524£2.3  3.9



‡I´ÝÄÞ°ÂÀ440(+2)   ¤47@ @@  10.0



‡JÌßØÓÀÞ³460(-4) ? @44@ @@  24.9



‡KºÞ°ÙÄÞÌ474(+2)   @44@ @@  12.6



‡LÍÞÙ¼Þ­È464(+2) ? @40@ @@   148



‡M·­Øµ½  464(-4)   @44@ @@  47.8



‡NÚÄŲ̂¯Ä486(+2)   @44@ ¢2.1 13.5



‡OÊÞÝÌÞÄÝ492(+2)   52’23.5  8.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 520‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@1080‰~  13l‹C


˜g˜A 4|8@@1330‰~ @6l‹C


”n˜A 7|16@ 1210‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|16@@550‰~ @4l‹C

@@ 1|7 @ 2970‰~  37l‹C

@@ 1|16@ 2840‰~  35l‹C


”n’P 7¨16@ 2410‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|16
@@@@ @ 14020‰~  46l‹C


‚R˜A’P 7¨16¨1
@@@@ @ 57370‰~ 175l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å