TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:25
VŠƒ11R¬Ñ‘¬•ñ ’†ƒmŠx“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  2 12@12(3.6) 
› 2 ›12 › 2@›10(3.4) 
£10 £ 7 £ 1@£ 2(2.4) 
’ 1 ’10 ’ 6@’ 1(2.3) 
¢13 ¢ 5 ¢13@¢13(2.2) 
¤ 5 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,9
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:58)


‡@~½Íßص472(-4)  *@54£3’2.3  6.8



‡A~ÊßÚ½Ê480(-4)   60›3£2.4  6.0



‡BÒ²¼®³»»498(-6)  *@52@ @@  13.2



‡CϲÈÙ§²500(-6)   ¤57@ @@  13.3



‡D´¸½Êß°Ä454(}0)  ¢57@ @@  29.7



‡EÏ°¶ÞÚ¯Ä500(-2) ? @51’2@@  10.9



‡FºÏËÞ¼®³ ŽæÁ@   £59@ @@  --.-



‡Gحд°ÙÄ520(+4)   @54@ @@  24.0



‡H¸Øɳި¸446(+4)  *@54@ @@  23.6



‡I¼­ÌßØ°Ñ518(+8)   58@ ›3.4 10.8



‡Jº¶ÎÞѸ²470(-8)   @49@ @@  19.1



‡K¸²¯¸Ì§²470(+12)  5943.6  3.3



‡L̸»ÝÛ°½458(+4)   @56¢2¢2.2 10.9



‡M·®³´²¿Ì456(+6)   @49@ @@  39.6



‡N¹²Â°Ø× 446(}0)  @50@ @@  51.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1070‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 360‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|7@@1520‰~ @6l‹C


”n˜A 4|12@ 2750‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 4|12@@970‰~ @8l‹C

@@ 4|6 @ 3190‰~  39l‹C

@@ 6|12@ 1210‰~  15l‹C


”n’P 4¨12@ 6530‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|12
@@@@ @ 16950‰~  61l‹C


‚R˜A’P 4¨12¨6
@@@@ @108770‰~ 367l‹C


•ÔŠÒ 7”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ11R ’†ƒmŠx“Á•Ê
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„°ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


VŠƒ11R ’†ƒmŠx“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å