TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  1@ 6(3.3) 
› 1 ›10 › 6@›10(2.3) 
£10 £ 8 £ 4@£ 8(2.2) 
’ 8 ’ 1 ’ 8@’ 1(2.1) 
¢ 4 ¢ 4 ¢ 2@¢ 4(2.0) 
¤ 2 ¤ 2 @@@¤ 2(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,3,5
‹rŒ³H 11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:03)


‡@¼¬ÄÞ³±Û482(+2)  *394’2.1  2.3



‡A·À»ÝÌÞ×526(-2)   ¤39¢2¤1.9 13.3



‡B¸ØÉÏݼÞ454(-2)  *@19@ @@   136



‡Cίº°Ò³Þ448(+2)   ¢39£3¢2.0 11.7



‡DÛ°ÄÞÙ°Â498(-10) *@28@ @@  86.7



‡E³Þ¨ÝÄ  524(+2)   45›33.3  2.8



‡FÊ°ÊÞ°ºÒ474(-4)   @19@ @@   102



‡G´²¼ÝÌ«°480(}0)  £42’2£2.2  8.3



‡HÛ°ÄÞ׳Ú460(}0)  @32@ @@  29.8



‡IÐÔËÞÊß°464(-2)   44@ ›2.3 10.4



‡J¼Þ­°ÝÜÙ450(-4) ? @32@ @@   198



‡KÜÝÀÞ°ÊÙ452@@   @15@ @@  76.5



‡LÒØ°ÊÞÛ°474(-2)   @36@ @@  93.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|5@@ 310‰~ @1l‹C


”n˜A 1|6 @@320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@160‰~ @1l‹C

@@ 6|10@@240‰~ @2l‹C

@@ 1|10@@380‰~ @6l‹C


”n’P 6¨1 @@640‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|10
@@@@ @@ 630‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 6¨1¨10
@@@@ @@2250‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å