TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ3“ú(“ú) ¬‰J ŽÅd ”­‘–13:10
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2000m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 5(3.5) 
› 9 › 3 › 2@›13(2.4) 
£12 £ 9 £ 8@£ 7(2.3) 
’ 2 ’12 ’13@’12(2.2) 
¢ 3 ¢ 2 ¢12@@@@@  
¤ 8 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:45)


‡@Ù°Ó½   464(-8)   @39@ @@  38.6



‡AÃÞÙϵ·Þ472(-4)   ¢50›3@@   8.4



‡BÊß×É°ÏÙ450(+4)   52@ @@  17.2



‡CÌßØݾ½±454(}0) *@45@ @@   143



‡D~´Ú¸ÄÛ438(-2)   5443.5  1.7



‡E¸Û½±Ð­Ú464(-2)  *@31@ @@  45.7



‡FÌׯ¸Þ»Ù436(-4)   @39@ £2.3 26.6



‡G̨¯ÌßÙ 468(-2)  *¤48£3@@   7.5



‡H³«°ÌÞÙ 476(-4)   £51@ @@  18.6



‡IÍÞ׿³Þ×458(-4)   @43@ @@  53.9



‡J±ÄÞϲԶ416(+2)   @45@ @@  22.1



‡KÚ¯ÄÞ±Ù¼446(+2)  *50¢2’2.2 15.3



‡L׳Þ̧ݼ484(-2)   @44’2›2.4 12.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@3320‰~  10l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 600‰~  10l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 540‰~ @9l‹C


˜g˜A 1|4@@2460‰~ @8l‹C


”n˜A 1|5 @ 2330‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@980‰~  10l‹C

@@ 1|7 @ 4530‰~  45l‹C

@@ 5|7 @@930‰~ @9l‹C


”n’P 1¨5 @ 6170‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|7
@@@@ @ 10780‰~  38l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨7
@@@@ @ 75230‰~ 228l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å