TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:25
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 16@11(3.6) 
› 7 › 6 › 9@› 6(3.2) 
£ 6 £15 £ 7@£16(2.4) 
’16 ’ 5 ’11@’ 3(2.3) 
¢ 5 ¢ 7 ¢ 6@¢ 7(2.2) 
¤15 ¤ 8 @@@¤ 5(2.1) 
@@ @@ @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,5,8,9,10,12,14
‹rŒ³H 1,3,5,7,8,9,12,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:04)


‡@ÊÞÅÅÎÞ°428(-2) ?*@37@ @@  53.3



‡A¼°Î°½  434(-6)   @37@ @@  77.2



‡BЯ·°ÏÝÄ470(+8) ? @42@ ’2.3 15.7



‡C½Äײ¸¼®508(+2)  *@36@ @@  12.8



‡D»ØÈÛ   522(+14)?*47@ ¤2.1 12.8



‡EÛ°ÄÞºÒ¯514(-6)   49¢2›3.2  7.3



‡F±°½ËÞÖÝ518(+2) ? ¢46£3¢2.2  7.3



‡G¹Ýշɵ°446(-2) ?*¤46@ ™@  29.4



‡H½°Êß°±·510(+2) ?*@41›3@@   8.3



‡I²»ÞÍÞÙÛ456(+4)  *@36@ @@  38.5



‡JººÛɲºÛ450(}0)  50’23.6  6.3



‡Kº³·Þ®³Ì464(+10)?*@39@ @@  22.1



‡L´±ºÝ³Þ¨448(}0)  @43@ @@  23.2



‡M±ÝÁ¬°Ã¯450(+8)  *@40@ @@  32.6



‡N±ÄÞϲÔÑ502(+12)  £48@ @@  12.6



‡OÒ¼Þ¬°×Ì494(+12)? @424£2.4  5.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 860‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 350‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 870‰~  12l‹C

@@13”Ô @@ 410‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|6@@ 810‰~ @2l‹C


”n˜A 5|12@22990‰~  60l‹C


ܲÄÞ 5|12@ 6450‰~  66l‹C

@@ 5|13@ 2820‰~  39l‹C

@@12|13@ 5020‰~  58l‹C


”n’P 5¨12@41810‰~ 122l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|13
@@@@ @105540‰~ 246l‹C


‚R˜A’P 5¨12¨13
@@@@ @611650‰~ 1425l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å