TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ20“ú(“ú) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–12:10
’†‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ŽÅB2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 16@ 8(3.6) 
› 8 ›11 › 8@›18(2.4) 
£11 £18 £18@£16(2.3) 
’18 ’ 8 ’11@’ 4(2.2) 
¢12 ¢12 ¢ 7@@@@@  
¤ 7 ¤ 7 @@@@@@@  


‹rŒ³H 1,7,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:54)


‡@ÃÞ¨°ÌßÌ474@@ ? @20@ @@  30.5



‡AÊÞÄÙÒÀÞ482@@   @20@ @@  84.9



‡Bϼޯ¸ÌÞ486@@   @22@ @@   128



‡CºÞ°ÙÄÞ´460@@   @24@ ’2.2 15.5



‡D¼ÝÄ°¸ÛË448@@   @21@ @@  31.8



‡E»³ÝÄÞ¶Å452@@   @20@ @@  47.7



‡FÓ½ÞÍÞ¯Û484@@ ? ¤31¢2@@   8.5



‡GÓÆ­ÒÝÄ·496@@   41›33.6  4.9



‡H»Ýײ½Þ³460@@   @20@ @@  53.8



‡IÏ»Ȩ́ÝÄ508@@   @22@ @@   133



‡JµÒ¶ÞÀÞ³470@@ ? 45’2@@   4.9



‡K¼®³ÅÝ×Ý458@@   ¢35@ @@  13.6



‡L±×ÀÏËß»464@@   @20@ @@  61.5



‡M·ÞÆ°   500@@   @20@ @@   178



‡Nµ¾±¸ÞÚ²494@@   @25@ @@  33.1



‡O¸°Ù³«°À418@@   484£2.3  4.0



‡PÄÞØ°Ñد444@@   @24@ @@  37.6



‡Qȶ޲   470@@   £42£3›2.4  7.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 490‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@18”Ô @@ 200‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|8@@ 490‰~ @2l‹C


”n˜A11|16@ 1050‰~ @2l‹C


ܲÄÞ11|16@@400‰~ @2l‹C

@@16|18@@610‰~ @5l‹C

@@11|18@@540‰~ @3l‹C


”n’P16¨11@ 2110‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 11|16|18
@@@@ @@2380‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 16¨11¨18
@@@@ @@9900‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž5R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å