TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ20“ú(“ú) ¬‰J á—Ç ”­‘–11:20
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ áŠQ4Îã–¢Ÿ—˜
á@3000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  8  9@ 8(3.6) 
› 8 › 9 › 8@›10(2.3) 
£ 1 £ 1 £ 1@£ 3(2.2) 
’10 ’ 3 ’10@’ 9(2.1) 
¢ 3 ¢12 ¢ 3@¢12(2.0) 
¤12 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,4,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:00)


‡@³²Ý¶°Ä©510(+12)  £10£3@@   7.6



‡A¾²Õ³¶Þ¯476(+6)   @10@ @@   162



‡B·Ý¸ÞÄÞ×526(+12) *10¢2£2.2 12.9



‡C¸Øɻݽ°468(+10) *¤10@ @@  25.5



‡D·Ý¸ÞÌÞÚ518(+2)   @10@ @@  64.4



‡E±ÄÞϲÔÂ484(+14)  @10@ @@  27.7



‡F¹²ºº»°¼434(-4)   @10@ @@  82.3



‡G¼Þ¬¯¶½Ê546(+4)   11›33.6  4.6



‡HÙ¸Þ×ÝÊß480(+2)   114’2.1  2.0



‡I¾²³ÝÌ«°484(+16) *@10’2›2.3 10.9



‡J¼°Ú°Ý  476(+18)  @10@ @@  21.1



‡KÉ°ÌÞÙ»Ý472(+4)   ¢10@ ¢2.0 29.2



‡Lò´Ñ²·µ480(+16) *@10@ @@  41.3



‡MÏØÉÊß¼Ì430(-2)   @10@ @@  44.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 370‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 360‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|6@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A 8|9 @@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|9 @@240‰~ @1l‹C

@@ 8|11@ 1010‰~  11l‹C

@@ 9|11@ 1070‰~  12l‹C


”n’P 8¨9 @@940‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 8|9|11
@@@@ @@3000‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 8¨9¨11
@@@@ @ 11710‰~  22l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž4R áŠQ4Îã–¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å