TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ13“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.3) 
› 2 › 2 ›10@› 2(2.3) 
£12 £15 £12@£ 6(2.2) 
’ 9 ’ 6 ’ 5@’ 5(2.1) 
¢15 ¢12 ¢ 9@¢12(2.0) 
¤ 6 ¤ 9 @@@¤ 9(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,5,6,8,10,11,14,16
‹rŒ³I 5
‹rŒ³H 1,12,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:18)


‡@»°½ÄÝÊÞ462(+6) ?*@38@ @@  23.5



‡AºÞÙ³Þ§ 474(-4)   43@ ›2.3 19.7



‡B½Ï°Ä½ØÛ500(+6)   @33@ @@  36.0



‡C¶Þݹݠ 518(+2)   @39@ @@  16.7



‡DÎßÝÍß²Ü494(-4) !*@30’2’2.1 28.5



‡EÌÞÙÍÞ±²468(+4)  *41@ £2.2 37.4



‡F¼®³ÌÞ  470(-4)   @39@ @@  42.1



‡G×ÌÞØÛÝØ436(-2)  *@29@ @@   106



‡H½Îß°¶ÝÃ522(+6)   ¤40¢2¤1.9  8.2



‡I̧²±°ÎÞ464(+18) *@34›3@@  16.0



‡J´½¹°±À×450(+4)  *@32@ @@   241



‡K¶ÓݽÌßØ478(+4) ? ¢40£3¢2.0 16.0



‡LÓÝÍßÙÃÞ464(-2)   4743.3  1.6



‡M½Ï°ÄÓض462(+2) ?*@33@ @@  40.8



‡NÌßØݼ±Ù476(+6) ? £43@ @@  18.1



‡OÒÃÞ¨¸½ 456(-2)  *@26@ @@  32.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 500‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|7@@ 740‰~ @3l‹C


”n˜A 2|13@ 1200‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|13@@560‰~ @5l‹C

@@ 1|13@ 1270‰~  11l‹C

@@ 1|2 @ 2390‰~  26l‹C


”n’P13¨2 @ 1410‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|13
@@@@ @@7900‰~  22l‹C


‚R˜A’P 13¨2¨1
@@@@ @ 22150‰~  53l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å