TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ13“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦


”n ”n–¼@ ’²‹³ ’² ’Ç Žd Žd –{ ’² ’² ’…
”Ô@@@@Žw” ˆó Žw Žw •Ï •] •Ï


‡@»°½ÄÝÊÞ @5.8¤ 71 66 ª@4 ‚a ¨  3



‡AºÞÙ³Þ§   -3.6@ 68 67 @4 ‚a ¨  2



‡B½Ï°Ä½ØÛ @1.2@ 80 80 ª@2 ‚a ¨ 12



‡C¶Þݹݠ  @6.2¢ 64 62 ¨@3 ‚a ¨  6



‡DÎßÝÍ߲ܠ 13.4£ 65 59 @3 ‚b ¨ 16



‡EÌÞÙÍÞ±² -10.9@ 61 57 ¨@5 ‚a ¨  5



‡F¼®³ÌÞ   @1.8@ 61 62 @3 ‚a  13



‡G×ÌÞØÛÝØ -11.4@ 46 52 @3 ‚a ¨ 15



‡H½Îß°¶Ýà 14.5› 57 58 @6 ‚a   4



‡I̧²±°ÎÞ @1.1@ 56 46 ¨@4 ‚a ¨  8



‡J´½¹°±À× -10.9@ 47 47 ¨@3 ‚a ¨ 14



‡K¶ÓݽÌßØ @9.5’ 14 55 @2 ‚a ¨  9



‡LÓÝÍßÙÃÞ  19.7 81 74 ª@8 ‚a ¨  1



‡M½Ï°ÄÓض -11.4@ 62 60 @6 ‚` ¨  7



‡NÌßØݼ±Ù  -2.6@ 54 54 ¨@3 ‚a ¨ 10



‡OÒÃÞ¨¸½  @3.8@ 70 67 @5 ‚` ª 11



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 500‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|7@@ 740‰~ @3l‹C


”n˜A 2|13@ 1200‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|13@@560‰~ @5l‹C

@@ 1|13@ 1270‰~  11l‹C

@@ 1|2 @ 2390‰~  26l‹C


”n’P13¨2 @ 1410‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|13
@@@@ @@7900‰~  22l‹C


‚R˜A’P 13¨2¨1
@@@@ @ 22150‰~  53l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å