TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ13“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–09:55
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  1@ 3(3.6) 
› 1 › 1 ›12@›12(3.4) 
£ 3 £ 3 £10@£ 1(3.0) 
’10 ’10 ’ 3@’10(2.4) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 2@™16@@  
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,13,14,15,16
‹rŒ³H 4,6,7,9,12,16
‹rŒ³‚˜ 15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:37)


‡@ÀÏÌÞׯ¸502(-8)   364£3.0  1.6



‡A¼¹ÞÙ±Êß470(-2)   ¢26¢2@@  16.7



‡B̨ݶްÎ470(-8)   £30’23.6 11.3



‡C´Ñ±²¸Þ×506(-4) ? ¤25@ @@  70.4



‡DÈÛ°È   436(-10)  @22@ @@  74.5



‡Eµ³Ñ±Ñ± 522(-6) ? @13@ @@  32.0



‡Fò´ÑÛ¹¯476(+8) ?*@19@ @@  86.1



‡GÄÞ×Ï   456(-4)   @17@ @@   114



‡HÊÞÌÞØÝ 438(+12)? @10@ @@   131



‡IËÞ°ÄϼÞ476(+6)   26£3’2.4  8.1



‡JƼÉØرÝ476(+16)  @10@ @@  80.9



‡KϲÈÙŲÍ448(+2) ? 41›3›3.4  6.0



‡L¾Þ۶נ 460(+2)  *@10@ @@  62.5



‡MÄÓ¼Þ¬ÄÞ534(+18) *@10@ @@  43.7



‡N¸±ÄÛسÞ472(+30)x*@12@ @@  16.0



‡OΰÌßÌÙ»500(+4) ?*@18@ ™@  75.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 570‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 360‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 540‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 240‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|5@@3460‰~  10l‹C


”n˜A 3|10@ 3610‰~  11l‹C


ܲÄÞ 3|10@@900‰~ @9l‹C

@@10|12@@400‰~ @4l‹C

@@ 3|12@@600‰~ @6l‹C


”n’P10¨3 @ 6520‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|12
@@@@ @@2990‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨12
@@@@ @ 20410‰~  57l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å