TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ6“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ –œ—tS
ŽÅAŠO3000m (‘Û)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
› 7 › 8 › 7@› 4(2.3) 
£ 4 £ 7 £ 4@£ 7(2.2) 
’ 8 ’ 4 ’ 8@’ 8(2.1) 
¢ 2 ¢ 5 ¢ 2@@@@@  
¤ 3 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,9
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:44)


‡@Äйݽװ512(+4) x @55@ @@  51.8



‡A³Þ«°¼Þ­522(+10) *@62¢2@@  21.8



‡B±ÙÀ°   524(+4)   ¤64@ @@  31.8



‡C¸ÞÛ°ÌÞ¼452(+4)   67£3›2.3  7.8



‡Dº³·Á®³»462(}0)  ¢65@ @@  25.2



‡EÕ°·¬Ý½Ï492(+4)   7443.3  1.4



‡F±ÄÞϲԴ514(+6)   £67›3£2.2  4.6



‡G¶ÌªÌÞد544(+6)   68’2’2.1 14.8



‡H»ÝÏÙΰÑ446(+10) *@50@ @@   109



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@2330‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 320‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|6@@1380‰~ @5l‹C


”n˜A 2|6 @ 1480‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@470‰~ @5l‹C

@@ 2|4 @ 1250‰~  13l‹C

@@ 4|6 @@240‰~ @2l‹C


”n’P 2¨6 @ 6140‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|6
@@@@ @@1820‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 2¨6¨4
@@@@ @ 27290‰~  71l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R –œ—tS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R –œ—tS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å