TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:25
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16  6@10(3.6) 
›10 ›10 ›10@› 6(3.2) 
£ 6 £ 5 £16@£16(3.0) 
’ 4 ’ 6 ’14@’ 4(2.3) 
¢14 ¢ 2 ¢ 4@¢ 2(2.2) 
¤ 2 ¤ 4 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,6,10,11,13,15
‹rŒ³H 3,4,5,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:07)


‡@Û¼Þ¶Ù¶Þ454(-10) *@30@ @@  84.1



‡AØÜ°ÄÞÄØ498(+2)  *¢31@ ¢2.2 33.7



‡B¼Þª²¹²Ì500(+8) ? @27@ @@  41.4



‡CÃÞ¨±Ï·Æ462(+4) ? ¤31¢2’2.3 20.1



‡D¶¶Þ½ÄÛÝ468(}0)? £33@ @@  26.8



‡E±ÙÏÏ   444(}0) *324›3.2  2.6



‡F±½ÄÛ¹Þ°478(-4)   @10@ @@   144



‡G³¨Ý½ÞµÌ492(-2)   @10@ @@   112



‡HÍß²¼¬ÄÞ460(+10)  @27@ @@  73.3



‡IºÞ°ÙÃÞÝ478(+16) *38›33.6  2.9



‡JܲÙÄÞµ°400(+2) ?*@31@ @@  41.6



‡KÌÞׯ¸±Ù426(+4) ? @17@ @@  79.8



‡LÖݸ    486(+6)  *@18@ @@  44.1



‡M¼¹ÞÙ¸ÞØ474(-4)   @28’2@@   7.8



‡NŽɺ³×Ý502(+2)  *@10@ ™@   109



‡O¾²³Þ§Ø±490(+8)   41£3£3.0  6.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 450‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@ 650‰~ @3l‹C


”n˜A 6|16@@790‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 6|16@@280‰~ @2l‹C

@@10|16@@290‰~ @3l‹C

@@ 6|10@@250‰~ @1l‹C


”n’P16¨6 @ 1880‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|16
@@@@ @@ 770‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 16¨6¨10
@@@@ @@6010‰~  13l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å