TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N1ŒŽ5“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:30
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅA2000m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒŠƒVƒ“ƒKƒƒ“@@–Ä‚T 16’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÃÞ¨µÆ°¼Þ±@ÃÊÉ×Ý

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒK[ƒ‹ƒYƒoƒ“ƒh@@–Ä‚S ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´Ú¸Ä×Ú°Ý@ÄÞÊÞ³¨

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒGƒXƒsƒŠƒgƒDƒI[ƒ]‰²‚T 13’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÎßÎß×½@Ì«°Ã¨Å²Å°

–¼ŒÃ‰®—F–L[’†‹ž] µØ´ÝÄ–qê



‡CƒiƒŠƒ^ƒS[ƒ‹ƒh@@ƒZ‚V ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼°·Ý¸Þϲ×ÌÞ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

µ°½Ð[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Dƒ€[ƒ“ƒŒƒCƒJ[@@‰²‚S ‚Q’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ¼ÙÊÞ°ËÞ°Ä@¼Ù³Þ§°Á¬°Ñ

–å–ì d—YŽ[‹ž“s] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡EƒfƒBƒXƒsƒ…[ƒg@@‰²‚U 10’…

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B Ð׸ٷ¬ÝÃÞ°@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] ’·’Jì–qê



‡Fƒfƒ‹ƒ}ƒIƒMƒ“@@@–Ä‚U ‚W’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   M ¾ÝÀ°½Ã°¼Þ@½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡GƒEƒCƒ“ƒvƒ‰ƒCƒ}ƒŠ[–Ä‚S 12’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÀÞ²²Á±Ëß°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡Hƒlƒvƒ`ƒ…ƒiƒCƒg@@‰²‚S ‚T’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÀÝ»ÞŲÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡IƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒvƒŠƒ”@ƒZ‚T ‚S’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÓÝÛ°ÌÞÛÝÄÞ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡JƒVƒƒƒtƒgƒIƒuƒ‰ƒCƒg‰²‚S ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   H ÌÞØØÝ@À²·¼¬ÄÙ

̼ÞÜץ̧°Ñ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡KƒƒKƒtƒŒƒA@@@@‰²‚T ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µ°¼¬ÝÙÐŽ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹{ì ƒ‘¢Ž[•Ÿ“‡] •x“c–qê



‡LƒEƒCƒ“ƒ‹ƒ`ƒ‹@@@–Ä‚S 15’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º½Ó¸Ø½ÀÙ@ϲÈÙ׳Þ

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡MƒtƒB[ƒ‹ƒCƒ“ƒ‰ƒ”@‰²‚S 11’…

   H Ä°¾ÝÎÏÚÎÞ¼@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B µ°ÄÞØ°Û°½Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] ‰Y‰Í¬—Ñ–qê



‡NƒOƒ‰ƒ“ƒm[ƒuƒ‹@@‰²‚U 14’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ¼Ù¸Ì§ËÞ­×½@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] µØ´ÝÄ–qê



‡OƒEƒH[ƒ^[ƒpƒ‹ƒtƒF‰²‚S ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ³«°À°ÌßÚб@ȵÕƳާ°½

ŽR‰ª ³lŽ[‹ž“s] ù’n–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.02.0
127-111-132-129-122-122-117-116-120-124

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10,11-5,16(1,4,13)(2,7,15)3(6,12)8(9,14)
2º:10,11,5,16(1,13)4(2,15)7(3,6,12)(9,8)14
3º:10(11,15)(5,16,13,8)4(9,14)(1,7)2,12(3,6)
4º:10,11(5,16)(15,13,8)4(1,7,9,14)(2,12)(3,6)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1830‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 380‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 280‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|3@@5410‰~  18l‹C


”n˜A 4|5 @ 5340‰~  15l‹C


ܲÄÞ 4|5 @ 1310‰~  15l‹C

@@ 4|16@@950‰~  10l‹C

@@ 5|16@@630‰~ @6l‹C


”n’P 4¨5 @13870‰~  37l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|16
@@@@ @@7190‰~  21l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨16
@@@@ @ 69450‰~ 183l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å