TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2018”N10ŒŽ27“ú(“y) ‰J ƒ_âc ”­‘–10:55
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒTƒCƒ^ƒr[ƒiƒX@@–Ä‚Q 13’…

™‰YG”ü –Ø”¦I53™ · 1.15.7



‡AƒxƒŠƒbƒVƒ‚ƒtƒ@ƒ‹ƒR–Ä‚Q ‚T’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ‹e‘òˆê52¢ · 1.13.8



‡Bƒfƒ“ƒRƒEƒnƒsƒlƒX@–Ä‚Q ‚U’…

âŒû‘¥ŒI •x“c‹Å52¢ · 1.13.8



‡CƒVƒIƒ“ƒRƒ^ƒ“@@@–Ä‚Q 11’…

•¿èF”ü “¡“cØ52¢ · 1.15.2



‡Dƒtƒ‰ƒ“ƒVƒX@@@@–Ä‚Q ‚R’…

’|“à³”ü ’O“à—S54kg “¦ 1.13.7



‡EƒAƒCƒtƒ@[ƒTƒNƒ‰@–Ä‚Q 15’…

•ž•”—˜ŒI ŽÄŽR—Y54kg · 1.17.4



‡Fƒwƒ‹ƒƒbƒg@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

‰ª“cˆîŒI •H“c—T54kg ’Ç 1.13.0



‡GƒNƒ‰[ƒiƒnƒYƒk[ƒh–Ä‚Q 10’…

Ö“¡½”ü ‹g“c”¹54kg “¦ 1.14.7



‡HƒAƒ€ƒ‹[ƒY@@@@–Ä‚Q ‚V’…

“c’†„”ü ŠÛ“c‹±54kg “¦ 1.14.2



‡Iƒ‰ƒuƒ”ƒBƒT[ƒWƒ…@–Ä‚Q 12’…

å‚–¼—˜”ü ¼“c—Y54kg “¦ 1.15.2



‡Jƒ`ƒ^ƒmƒu[ƒP@@@–Ä‚Q ‚X’…

âŒû‘¥ŒI ŽL“‡x54kg æ 1.14.4



‡Kƒ^ƒ“ƒŒƒC@@@@@–Ä‚Q ‚S’…

ˆÉ“¡‘å”ü ŠÛŽRŒ³54kg æ 1.13.7



‡LƒTƒŠ[ƒoƒ‰ƒ“ƒZ@@–Ä‚Q ‚P’…

—é–ØL”ü ’Ѻ–¾54kg æ 1.12.5



‡MƒIƒCƒVƒCƒiƒA@@@–Ä‚Q ‚W’…

–{ŠÔ”E”ü ™Œ´½54kg “¦ 1.14.4



‡NƒNƒŠƒmƒ‹ƒiƒ}ƒ„@@–Ä‚Q 14’…

“’ŒEKŒI ‰Á“¡Ë53™ · 1.15.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.5
120-108-114-125-123-135

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï38.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:8,12,13(2,5)(11,14,15)7(10,3)-9,1-4=6
4º:(*8,12)13-5,2,11(7,14,15)3,10-9-(1,4)=6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@1530‰~  10l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@6820‰~  16l‹C


”n˜A 7|13@ 8400‰~  23l‹C


ܲÄÞ 7|13@ 2850‰~  27l‹C

@@ 5|13@@440‰~ @6l‹C

@@ 5|7 @ 3490‰~  29l‹C


”n’P13¨7 @14080‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|13
@@@@ @ 15530‰~  40l‹C


‚R˜A’P 13¨7¨5
@@@@ @ 87700‰~ 244l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å