TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2018”N6ŒŽ30“ú(“y) “Ü ŽÅâc ”­‘–12:15
”ŸŠÙ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1000m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒEƒCƒ“ƒhƒVƒƒƒ‹ƒ€@–Ä‚Q ‚U’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ½Ï°Ã¨º¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý

•ŸŒ´ ³”ŽŽ[ã_] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡AƒjƒVƒmƒoƒ‚ƒX@@@‰²‚Q ‚R’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H ƼÉ÷°×@ÏÝʯÀݶ̪

¼ŽR –ÎsŽ[“Œ‹ž] ‘ºã ‹ÔÆ



‡Bƒ‰ƒuƒŠƒƒ“ƒŠƒƒ“ƒX‰²‚Q ‚P’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ½ÞÌÞÛ¯¶@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

ŒFàV _Ž÷Ž[‹ž“s] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Cƒm[ƒŠƒ~ƒbƒc@@@‰²‚Q ‚T’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ̪½ÃÛÏ°È@͸À°ÌßÛøÀ°

ŽR“à –MˆêŽ[ã_] ‰ª–{ ¹Žs



‡Dƒ‰ƒbƒL[ƒ[ƒh@@‰²‚Q ‚S’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÊÞ²ÀÙ½À²Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

–{ŠÔ –ÎŽ[ŽD–y] –î–ì–qê



‡EƒƒCƒNƒAƒ“ƒV[@@‰²‚Q ‚Q’…

   M Û°ÄÞ±ÙèÏ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   B ·¬Ýèկ·@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

Á°ÑÕ¯·Ú°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] L•x–qê



‡FƒyƒCƒVƒƒƒ‰ƒgƒD[ƒ‹‰²‚Q ‚V’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H رײ½Þ¸Ú±@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] Œb”äŽõ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 0.58.4
128-112-113-113-118

Ú°½‘O”¼3F-35.3
Ú°½Œã”¼3F-34.4
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*3,2)4-6,5,1=7
4º:(*3,2)4,6-5-1-7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 650‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 330‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 800‰~ @5l‹C


”n˜A 3|6 @ 4160‰~  11l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@870‰~  12l‹C

@@ 2|3 @@240‰~ @2l‹C

@@ 2|6 @@510‰~ @8l‹C


”n’P 3¨6 @ 8020‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|6
@@@@ @@2380‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 3¨6¨2
@@@@ @ 23230‰~  64l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å