TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2018”N5ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:50
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ –P—S
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)•Ê’è

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 3(3.3) 
› 5 › 5 › 5@› 7(2.3) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 5(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 9@’ 2(2.0) 
¢ 9 ¢ 9 ¢ 2@@@@@  
¤ 1 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:21)


‡@̨°Ù¼­Ê534(+10)  @43@ @@  11.8



‡AÒ²¼®³µ°486(-4)  *54¢2’2.0  9.4



‡BÊ°ÍÞ½ÄÑ510(-2)   £54£33.3  6.1



‡C±½¸Ê°ÄÞ518(+6) ? @43@ @@  18.8



‡DºÏËÞ¼®³486(-4)   55›3£2.2  2.5



‡EÜ°¸±ÝÄÞ458(-7)   ¤46@ @@  26.8



‡F¸ÞÚ°ÄÀ²472(+12)  564›2.3  3.1



‡GÊÞ°ÝÌײ484(}0)  @40@ @@  49.2



‡Hò´ÑÃÞ¨460(}0)  ¢50’2@@  12.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 570‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|7@@ 850‰~ @3l‹C


”n˜A 3|7 @@870‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 3|7 @@270‰~ @4l‹C

@@ 3|5 @@210‰~ @2l‹C

@@ 5|7 @@140‰~ @1l‹C


”n’P 3¨7 @ 1840‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|7
@@@@ @@ 380‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨5
@@@@ @@3790‰~  11l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R –P—S
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R –P—S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å