TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2018”N3ŒŽ18“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  6@ 5(3.3) 
› 6 › 7 ›12@› 6(2.3) 
£ 7 £ 6 £10@£12(2.2) 
’12 ’14 ’ 5@’14(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 7@¢ 7(2.0) 
¤14 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,9,11,13,14,16
‹rŒ³H 5,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@¶Ì¼ÞµØµ490(-12)  @40@ @@  41.2



‡AÀÏÓ¼Ù¸Ê480(}0)  @51@ @@  35.6



‡B³«°À°Ëß434(-2)   @49@ @@  30.3



‡CرݳުØ472(+8)   @40@ @@  36.4



‡DÒ²¼®³»Á500(+6) ? 57’23.3  7.7



‡EÏÙ¶¿Ú²Õ472(-4)   £544›2.3  6.0



‡F˯ÌßίÌ498(-2)   55¢2¢2.0  7.5



‡GÀ¯Á¼À² 490(}0) *@51@ @@  38.3



‡H±ÊÞݻ٠498(-2)  *@50@ @@  26.6



‡IÀÞÌÞÙº°482(-6) ? ¢52£3@@  10.7



‡JÍÞÙ´½Ò×454(+10) *@42@ @@  13.9



‡Ķ°Ñ̪²466(}0)  @50›3£2.2  5.5



‡L·Ý¸ÞÃÞ¨458(-6)  *@52@ @@  14.0



‡MÚ¯ÄÞØÎÞ446(-2)  *53@ ’2.1 10.7



‡NÅƽÝÈÝ 512(-2)   @51@ @@  18.7



‡O½½Þ¶ÌßØ478(-2)  *¤52@ @@  11.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 550‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 300‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@1200‰~ @4l‹C


”n˜A 5|16@ 3750‰~  16l‹C


ܲÄÞ 5|16@ 1130‰~  12l‹C

@@ 5|6 @@460‰~ @2l‹C

@@ 6|16@@810‰~ @6l‹C


”n’P 5¨16@ 6670‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|16
@@@@ @@5030‰~  12l‹C


‚R˜A’P 5¨16¨6
@@@@ @ 29510‰~  65l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å