TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2018”N1ŒŽ8“ú(ŒŽ) “Ü ƒ_âc ”­‘–10:10
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒtƒB[ƒ‹ƒhƒhƒEƒTƒ“‰²‚R ‚R’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´±²¿ÞÙÃ@É°»ÞÝð½Ä

’n“c ŸŽOŽ[‹ž“s] ‰Ž‘q–qê



‡AƒhƒDƒŠƒgƒ‹@@@@‰²‚R ‚T’…

   H Ä°¾ÝÎÏÚÎÞ¼@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ³¨½Ä×Ñ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‘å—Ñ ˆê•FŽ[‹ž“s] Ú²¸³Þ¨×F



‡BƒCƒOƒŒƒbƒg@@@@–Ä‚R ‚S’…

   M ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±@Ì«°Ã¨Å²Å°
   H ͳÞÝØ°ÛÏݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] North Hills Co. Ltd.



‡Cƒ_ƒŒƒ‚ƒJƒŒƒ‚@@@‰²‚R ‚V’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ¸¨°ÝͲ۰@ij¶²Ã²µ°

¼“c ®“ñŽ[ŽD–y] ˆê’¿–_–qê



‡Dƒuƒ‰ƒbƒNƒWƒ‹ƒxƒ‹ƒg‰²‚R 13’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   ¥ ׯ¼­×²Ì@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ŽO“ˆ–qê



‡EƒxƒXƒgƒ}ƒCƒEƒFƒC@‰²‚R ‚Q’…

   B Îß²ÝĵÌÞ´ÝÄØ°@ÀÞ²ÅÌ«°Ï°
   N ʸ޲¯Ä±³Ä@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û

”nê K•vŽ[‹ž“s] Nursery Place Donald



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒJƒCƒmƒ“@‰²‚R ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ϲÈÇ°³ÞªÙ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡GƒOƒ‰ƒ“ƒT[ƒWƒ…@@‰²‚R 11’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ܲÙÄÞÛ°½Þ@Ò²¼®³µ³ÄÞ³

‹{–{ ’å—YŽ[‹ž“s] ¬‘q Œõ”Ž



‡Hƒ[ƒ‹ƒhƒr[ƒ^[@ƒZ‚R 14’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ´±×¸Þ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰ª _“ñŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡IƒŠƒxƒŠƒ…[ƒ‹@@@‰²‚R 15’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   H ¼°´ÝÌßÚ½@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‘ºã Œ›­Ž[‹ž“s] Ô“c–qê



‡Jƒ”ƒBƒWƒƒƒ‰ƒ“ƒX@@‰²‚R 10’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M Ì«°Ã¨´°½@Ì«°Ã¨Å²Å°

‰Á“¡ ½Ž[‹ž“s] ¬—Ñ m



‡KƒXƒŠ[ƒXƒvƒŠƒ“ƒO@‰²‚R ‚U’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ½½Þ¶¼Þ­´Ø°@¼ÝÎÞظؽ´½

‰iˆä¤Ž–[’†‹ž] —lŽ—‹¤‰h–qê



‡LƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒcƒ‹ƒM@‰²‚R ‚X’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N Ø­¼µÙ@¸ÛÌÈ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡MƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ}ƒŠƒu@‰²‚R ‚W’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   N Ú°½ÄÞ°Ù@¸ÛÌÈ

‘–{ “NGŽ[‹ž“s] “V‰H–qê



‡Nƒ_ƒ“ƒcƒ`ƒƒƒNƒWƒc@‰²‚R 16’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H ²ÝÌßÚ¯¼³Þ@µÝ̧²±

ŽRŒ³ “N“ñŽ[¬‘q] ç‘ã“c–qê



‡OƒVƒƒC@@@@@@‰²‚R 12’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   M ÌÛ°×ÙΰÑ@¹²ÑΰÑ

’‡ŽR —_Žu•vŽ[‹ž“s] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.9
123-114-122-124-129-128-139-135-135

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï37.2)
Ú°½Œã”¼3F-40.9(¸×½•½‹Ï38.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(2,*16)(6,5,14)11,1-10(7,8)-3-(13,9)15-12-4
2º:(*2,16)-(6,5)14,1-11(10,8)-7-3(13,9)-15,12,4
3º:(*2,16)-6,5,14(8,1)7,3-(13,11,9)4-12-10=15
4º:2(16,6)(14,1)(5,7)3,8-(13,9,4)-11,12=10=15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 220‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|4@@ 450‰~ @1l‹C


”n˜A 6|7 @@900‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 6|7 @@400‰~ @2l‹C

@@ 1|7 @@630‰~ @5l‹C

@@ 1|6 @@780‰~ @7l‹C


”n’P 7¨6 @ 1420‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|7
@@@@ @@2270‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 7¨6¨1
@@@@ @ 10410‰~ @9l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å