TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N7ŒŽ23“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:50
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16  9  4@16(3.3) 
› 9 ›16 › 6@› 4(2.3) 
£ 4 £ 6 £16@£ 9(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’ 7@’ 7(2.1) 
¢ 7 ¢13 ¢ 9@¢12(2.0) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,7,12
‹rŒ³H 6,13
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:33)


‡@ӽ޵ĺÏ542@@ x @10@ @@  54.1



‡A¼¹ÞÙÎÞ½464(+16) *@20@ @@  65.3



‡BÚ¼Þ½Àݽ438(-2)  *@25@ @@  20.1



‡Ç°¼Þݹ468(-2)   364›2.3  4.2



‡D±½À°±¹Þ486(}0)  @22@ @@  23.9



‡EÜÝÌ«°µ°448(-16)? £37›3@@   5.0



‡F¼Þ­°Ý¿Ø472(}0) *@27’2’2.1  9.1



‡G¸ØÉÊÌß½434(}0)  @25@ @@  44.3



‡HÌßØݽµÌ474(}0)  43¢2£2.2  6.8



‡I¼®³ÅÝ×½454(-4)   @23@ @@  37.6



‡J¼¬°Ìß¾Ý532@@   @25@ @@  17.0



‡KÀËß¿Þ° 494(-8)  *¤28@ ¢2.0 21.7



‡LۼƮ°Ù 498(-8) ? ¢30@ @@  26.5



‡MºÝ̪¸¼®430(+6)   @18@ @@   197



‡N¸Ú½º¼¯Ì502@@   @10@ @@  66.0



‡OµÆÀÞ  500(-2)   42£33.3  4.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 270‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 520‰~ @7l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|6@@2420‰~  12l‹C


”n˜A 6|12@ 7510‰~  22l‹C


ܲÄÞ 6|12@ 2440‰~  24l‹C

@@ 4|6 @@520‰~ @4l‹C

@@ 4|12@ 1480‰~  15l‹C


”n’P 6¨12@ 9110‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|12
@@@@ @@7100‰~  22l‹C


‚R˜A’P 6¨12¨4
@@@@ @ 42830‰~ 122l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å