TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2017”N1ŒŽ15“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅCŠO2200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ^ƒPƒ‹ƒ‰ƒ€ƒZƒX@@‰²‚T ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ˼ËߟÙ@¼±ÄضÙ

X •Û•FŽ[“Œ‹ž] ’†‘º ‰ë–¾



‡AƒEƒCƒ“ƒ”ƒHƒ‰[ƒŒ@‰²‚S ‚W’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º½ÓÁª°Û@Ì»²ÁÍ߶޻½

³²Ý[VŠƒ] º½Ó³Þ­°F



‡BƒIƒEƒPƒ“ƒuƒ‰ƒbƒN@‰²‚U ‚V’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N Ò¼ÞÛÊްЭ°½Þ@±»Ã¨½

•Ÿˆä –¾Ž[ã_] Ú²¸³Þ¨×F



‡CƒeƒXƒ^ƒƒ“ƒg@@@‰²‚U 11’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÌÞׯ¸´ÝÌÞÚÑ@³«°´ÝÌÞÚÑ

“cŒ´ –M’jŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡DƒeƒIƒh[ƒ‹@@@@‰²‚S 12’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   N ±ÝÌÞÛÜ°½Þ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒRƒXƒ‚ƒWƒƒ[ƒx@@‰²‚S 13’…

   M ¿Ý¸ÞµÌÞ³²ÝÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ÓÙ̪·²@ÓÙ̪ÃÞ½Í߸À

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] â–{ ’qL



‡Fƒuƒ‰ƒCƒgƒoƒ[ƒY@‰²‚T ‚Q’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ¼ÞªÀÞ²Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’–ŒF LŽŸŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡GƒOƒŠƒ“ƒgƒIƒuƒ‰ƒCƒg–Ä‚S ‚U’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ±ÄÞϲÔײÄ@¸Ø½´½

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒfƒoƒCƒXƒhƒ‰ƒCƒo[‰²‚T 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   R ¶Â×ÄÞײÊÞ°@ÆÎÝËßÛ³²Å°

‰’•” ”Ž”VŽ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡IƒV[ƒNƒŒƒbƒgƒpƒX@‰²‚U ‚T’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H Ì»²ÁÃÞ¨ºÙ»@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡JƒTƒ“ƒ^ƒtƒFƒ`[ƒt@–Ä‚T ‚P’…

   N ³Þ¨°¾ÞÝÌß̧ÄÞ@Waky Nao
   N »ÙÃÞ¨Ýè¹ÞØÝ@À²¶Þ°ËÙ

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] Gestut Bona



‡KƒRƒEƒLƒ`ƒ‡ƒEƒTƒ“@‰²‚S ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼¬ÄÞ³¼Ù´¯Ä@¼ÝÎÞظؽ´½

Á®³»Ý[“Œ‹ž] â“Œ–qê



‡LƒXƒYƒJƒ”ƒ@ƒ“ƒK[ƒhƒZ‚U 14’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞز¼Þ°½½Þ¶@ÀÞݼ޸Þ

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ˆîŒ´–qê



‡MƒVƒ‹ƒNƒuƒ‹ƒbƒNƒŠƒ“‰²‚W ‚X’…

   N ½Àí°µÌÞØÊÞè@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   B ¼Ù¸ÛÏݽ@ÍÞÆ°»ÞÃÞ¨¯Ìß

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] ‘Δn ³



‡Nƒ|[ƒ‰ƒƒ\ƒbƒh@@‰²‚U 15’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   ¥ À²·Îß°×@ij¶²Ã²µ°

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.14.3
124-118-132-123-119-121-119-122-121-122-122

Ú°½‘O”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï35.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2-3(6,13)5,7(1,8)9,14(4,12)-(10,11)15
2º:2(3,6,13)5,7-1,8,9-14-4,12-(10,11)15
3º:13(2,6)(3,5)(7,1)9,8(4,14,12)-(10,11)-15
4º:(13,*2,6)(3,5)(7,1)(9,8,12)14(4,11)10-15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 960‰~ @5l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 740‰~  10l‹C


˜g˜A 4|6@@1370‰~ @5l‹C


”n˜A 7|11@ 1400‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 7|11@@600‰~ @4l‹C

@@11|12@ 4380‰~  44l‹C

@@ 7|12@ 1920‰~  20l‹C


”n’P11¨7 @ 3540‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 7|11|12
@@@@ @ 14910‰~  51l‹C


‚R˜A’P 11¨7¨12
@@@@ @ 76310‰~ 229l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å