TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N11ŒŽ8“ú(“ú) ‰J ŽÅâc ”­‘–13:50
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅB1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ_ƒCƒƒ~ƒ‰ƒ“ƒ_@@–Ä‚R ‚T’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H À޲ܽ¶°Ú¯Ä@±¸ÞȽÀ·µÝ

‘åé ŒhŽOŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡AƒŒƒIƒtƒ‰ƒbƒp[@@–Ä‚R ‚S’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Úµ¿Ú²Õ@µÍß×ʳ½

Úµ[“Œ‹ž] ’JŒû–qê



‡BƒA[ƒXƒUƒXƒŠ[@@–Ä‚T ‚W’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H سާÌß°Ù@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¸²°Ý½Þ¥×ÝÁ[“Œ‹ž] ÜŽè–qê



‡Cƒnƒbƒs[ƒxƒŠƒ“ƒ_@–Ä‚S ‚U’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   M ´²¼ÝÍÞØÝÀÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] é’n ´–ž



‡DƒA[ƒ‹ƒuƒŠƒ…ƒbƒg@–Ä‚R ‚Q’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   B ²¸½Ê²ËÞ¯ÄÜÝ@¼Ù³Þ§°Î°¸

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡EƒTƒ“ƒ\ƒ”[ƒ‹@@@–Ä‚S ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H »Ý³Þ¨¸ÄÜ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡FƒAƒ“ƒŒ[ƒ‹@@@@–Ä‚T 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÚÝÁÊÞÚØ°Å@ÌÚÝÁÃÞË߭è

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡GƒeƒBƒ“ƒoƒŒƒX@@@–Ä‚R ‚V’…

   M ³«°´ÝÌÞÚÑ@±Ü´ÝÌÞÚÑ
   M è´¯ÁÏÝÎÞ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡HƒzƒƒCƒgƒEƒCƒ“ƒh@–Ä‚R ‚R’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ³²ÝÄÞÛ°½Þ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ^•Ç Mˆê



‡IƒƒCƒVƒ‡ƒEƒƒCƒQƒc–Ä‚R ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ½¸°ËÞÄÞ©°@ÖÊݸײÌ

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.8
132-113-123-124-122-131-115-111-117

Ú°½‘O”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:8,9-6,1,10(2,5)-3,7,4
3º:8-9-6,1,10(2,5)(4,3)7
4º:8,9,6(1,10)(2,5)(4,3,7)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1920‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 390‰~ @8l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 400‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|6@@1650‰~ @7l‹C


”n˜A 5|6 @ 1590‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@690‰~ @6l‹C

@@ 6|9 @ 2570‰~  34l‹C

@@ 5|9 @@900‰~  11l‹C


”n’P 6¨5 @ 4510‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|9
@@@@ @@8170‰~  34l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨9
@@@@ @ 51320‰~ 172l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å