TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N9ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2 12  3@ 2(3.3) 
› 5 › 5 › 7@›12(2.3) 
£12 £ 2 £ 5@£ 3(2.2) 
’ 3 ’14 ’ 2@’ 5(2.1) 
¢14 ¢ 3 ¢10@¢14(2.0) 
¤10 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,9,13
‹rŒ³H 14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:42)


‡@ij¹²Ì§Ù472(-22) *@42@ @@  25.8



‡A~À²¾²¸506(}0)  £46’23.3 11.4



‡BÄÞ׺ÞÝÊ500(+16)  ¢454£2.2  4.4



‡CµÝÜ°ÄÞÊ462(+2)   @36@ @@  25.6



‡D±°½¼ÝÌ«476(+8)   48£3’2.1  9.0



‡E´Æ¼²ÁÀÞ484(+12) *@38@ @@  21.4



‡Fò´Ñü438(-6)   @37›3@@   6.5



‡G¸Þ×ݽ´Ù470(}0)  @35@ @@  58.3



‡Hس޺ް¼528(+2)  *@35@ @@  18.8



‡IÒ²¼®³¸µ500(+2)   @44¢2@@  10.3



‡JÀ²·µ°ÙÌ440(}0)  @42@ @@  13.9



‡Kº³Õ°±ÝÄ470(}0)  48@ ›2.3 11.1



‡LÜÝÀÞ°ÌÞ462(-4)  *@32@ @@  80.3



‡M±ÀÞѽޱ512(}0)? 45@ ¢2.0  7.1



‡N~ȵ³Þ§482(-8)   ¤44@ @@  16.1



‡O±²Ì§°Ï¸490(}0)  @41@ @@   163



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 750‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|6@@1220‰~ @2l‹C


”n˜A 3|12@ 2740‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 3|12@@930‰~ @9l‹C

@@ 7|12@@730‰~ @3l‹C

@@ 3|7 @@840‰~ @5l‹C


”n’P12¨3 @ 5200‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|12
@@@@ @@4310‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨7
@@@@ @ 29370‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å