TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15  5  4@15(3.3) 
› 5 ›15 ›15@› 5(2.3) 
£ 4 £12 £ 5@£ 4(2.2) 
’12 ’ 9 ’12@’12(2.1) 
¢ 9 ¢ 2 ¢11@¢ 9(2.0) 
¤ 2 ¤ 4 @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,6,8,9,10,14
‹rŒ³H 9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:53)


‡@~Ƽɼ­498(+10) *@41@ @@  29.0



‡AÍÞ°ØݸÞ440(-14)  ¢42@ ™@  14.7



‡B豯ÌßÌ506(+6)  *@32@ @@  24.9



‡C~ÉÎÞØÚ454(+10)  ¤424£2.2  3.2



‡D·Ý¸ÞÍÞ²460(+10)  47£3›2.3  8.2



‡E~³ÞªÙÒ442(+16) *@31@ @@  27.3



‡F»ÝÚ²Ù°¼456(+4)   @40@ @@  16.1



‡GÒ²¼®³ÏÂ450(-2)  *@28@ @@  89.4



‡H¼ÝÀÞ°½Þ466(+10)?*43@ ¢2.0 12.2



‡I³«°À°ÜÙ498(-2)  *@27@ @@  92.7



‡J~ʯËß°442(+10)  @38¢2@@  15.8



‡KÊ×Íß°Æ®500(+18)  £43’2’2.1 10.8



‡Lò´ÑسÞ472(+10)  @38@ @@  39.1



‡MÊßÄÞÊßË432(+2)  *@33@ @@  73.8



‡N~¸Ú±ÄÞ488(+2)   47›33.3  4.3



‡OÎÞ½ÄÝËÞ450(-6)   @41@ @@  19.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 630‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 370‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|3@@ 700‰~ @2l‹C


”n˜A 4|5 @ 1040‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@400‰~ @2l‹C

@@ 5|12@ 1480‰~  18l‹C

@@ 4|12@ 1060‰~  10l‹C


”n’P 5¨4 @ 2190‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|12
@@@@ @@4450‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨12
@@@@ @ 21750‰~  31l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã500–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å