TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ¼ŒË“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  7@ 7(3.6) 
› 7 ›12 ›10@›10(3.3) 
£12 £ 7 £12@£ 9(3.2) 
’13 ’ 8 ’ 2@’13(2.4) 
¢ 5 ¢ 5 ¢ 5@¢12(2.3) 
¤ 8 ¤11 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,4,11,12
‹rŒ³H 4,5,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:49)


‡@¸ÞڰijÞ450(-8)   @50@ @@  64.1



‡Aرײ½ÞÌ484(-2)  *@52’2@@   9.3



‡B¼¯Ìß³  490(+8)  *@54@ @@  18.3



‡C³Þ¨ÙĸÞ532(}0)?*@51@ @@  51.1



‡Ḑ²Ô°Û¯468(-2) ? ¢54¢2@@   7.1



‡Eè°Îß²½500(-8)   @52@ @@  12.6



‡FËÃÞɲÝÍ494(-4)   £5543.6  4.0



‡G¼°¸Ú¯ÄÊ460(+6)   55@ ™@  13.0



‡HÏÙÏÛ½  516(-4)   @53@ £3.2 12.4



‡IÀݼÞÌÞÙ492(+6)   57›3›3.3  6.9



‡JÛ¾Þ¯À½Ä466(-6)  *¤54@ @@  23.7



‡KÄÞ׺Þݽ430(-2)  *56£3¢2.3  6.7



‡LÔ϶ÂÎß¾460(+4) ? @53@ ’2.4 10.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 560‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 6”Ô @@ 360‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 580‰~  10l‹C


˜g˜A 4|5@@ 870‰~ @2l‹C


”n˜A 5|6 @ 3200‰~  15l‹C


ܲÄÞ 5|6 @ 1190‰~  16l‹C

@@ 3|5 @ 2340‰~  37l‹C

@@ 3|6 @ 2850‰~  43l‹C


”n’P 5¨6 @ 5400‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @ 18910‰~  80l‹C


‚R˜A’P 5¨6¨3
@@@@ @ 87140‰~ 390l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR10R ¼ŒË“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å