TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–12:45
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 11@ 2(3.6) 
›11 › 7 › 4@› 6(3.0) 
£ 7 £10 £ 2@£ 4(2.4) 
’10 ’ 5 ’ 7@’ 7(2.3) 
¢ 2 ¢11 ¢13@¢10(2.2) 
¤ 6 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,8,9,12
‹rŒ³H 3,8,10,13
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:25)


‡@Êß²Û·¼Ý484(-6)   @36@ @@  63.3



‡AÊ߯¼®È²526(-2)   @37£33.6  7.8



‡B¼¬²ÝÄ×Í472(-2) ? @33@ @@   106



‡CÜĿݸد496(+2)  *45›3£2.4  4.4



‡DÃÞÌÞØÝ 500(-6)   41@ @@  25.5



‡E¿ÙÌßÚ°»508(+14)x @36@ ›3.0 11.2



‡F±²Ì§°×Ì524(-4)   42’2’2.3 10.5



‡Gس޺ް¼526(-8) ?*@35@ @@  58.7



‡Hij¶²ÊÞÚ490(+8)  *@38@ @@  29.3



‡IÊÞÙËÞ´°500(-4) ? £41@ ¢2.2 10.2



‡J¾ÝÁ­ØµÝ504(-8)   ¢404@@   3.1



‡K±ÙÀ°   504(-2)  *¤38@ @@  30.5



‡L·Ý¸ÞÉÖ±486(-4) ? @38¢2@@   6.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@ 4”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 7|8@@1190‰~ @6l‹C


”n˜A11|13@ 3400‰~  13l‹C


ܲÄÞ11|13@ 1120‰~  13l‹C

@@ 4|11@@380‰~ @2l‹C

@@ 4|13@@760‰~  10l‹C


”n’P11¨13@ 5040‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 4|11|13
@@@@ @@3940‰~  10l‹C


‚R˜A’P 11¨13¨4
@@@@ @ 20070‰~  56l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å