TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2015”N3ŒŽ14“ú(“y) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–11:15
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒXƒJƒC@‰²‚R ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ±ÄÞϲԶÝÅ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡AƒLƒ^ƒmƒŠƒ…ƒEƒZƒC@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   H ÁªØ¯¼­ÚÃÞ¨@ÊÞÌÞÙ¶ÞÑ̪۰

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ʼÓÄ̱°Ñ



‡Bƒ[ƒgƒŠƒ“ƒQƒ“@@‰²‚R 11’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ÎܲÄÍ߯Êß°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Cƒj[ƒ}ƒ‹ƒLƒ“ƒO@@‰²‚R ‚R’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H سާÌß°Ù@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

”‹´ HŽ[’†ŽR] ÜŽè–qê



‡DƒWƒ‡ƒ”ƒBƒAƒ‹@@@–Ä‚R ‚U’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¸ÞÚ²½Ì§ÐØ°@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

²X–Ø Žå_Ž[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡EƒGƒCƒVƒ“ƒVƒƒƒ‹ƒ‹@ƒZ‚R 15’…

   H Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±Ù¶²¯¸ÚÃÞ¨@нÀ°¸Þذذ

‰hi“°[’†ŽR] ”~“c–qê



‡FƒhƒŠ[ƒ€ƒVƒ…[ƒ^[‰²‚R 10’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@¶°Ø±Ý
   ¥ ΰٵÌÞ̪°Ñ@±ÚÐÛ°ÄÞ

¾¿ÞÝÚ°½Î°½[•Ÿ“‡] ÓØŶÞF



‡GƒTƒgƒmƒAƒbƒVƒ…@@‰²‚R ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÃިŰÌÞÚ²¸@òٵ³Þ»Þ·¬¯Ä

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Hƒƒ‹ƒhƒI[ƒ‹@@@‰²‚R ’†Ž~

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »Ù¶Þ¿¼°@±Ì§°ÑÄÞ

ÉÙÏÝÃÞ¨°»×ÌÞÚ¯ÄÞÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ‰YV “¿Ži



‡IƒtƒH[ƒTƒCƒg@@@‰²‚R 13’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ¸²°ÝµÌÞÅÎßؽ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡JƒR[ƒgƒIƒuƒA[ƒ€ƒY‰²‚R ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±°Ï²Ý@²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Kƒ`ƒFƒ‹ƒJƒg[ƒŒ@@–Ä‚R 14’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ´°¿Ý¸ÞÌ«°@Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ´¸¾ÙÏȼÞÒÝÄ



‡LƒEƒCƒ“ƒJƒ‹ƒ~ƒi@@–Ä‚R 12’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º³´²¿Ì¨±@Ì«°Ã¨Å²Å°

³²Ý[’†ŽR] º½Ó³Þ­°F



‡MƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒtƒŒ[ƒY‰²‚R ‚X’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H Ä×ݼ°ÌÚ°½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Nƒ[ƒCƒƒ“ƒOƒgƒDƒr[–Ä‚R ‚T’…

   H ʲ±°¹Þ°Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼Åɻ޸×@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‰Á“¡ “OŽ[”ŸŠÙ] ‘åŽë•”–qê



‡OƒTƒ“ƒ`ƒFƒƒL[@@‰²‚R ‚W’…

   H ½³¨ÌĶÚÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼Ù·°¶Þ²±@ÍÞÆ°»ÞÃÞ¨¯Ìß

‰Á“¡ M”VŽ[ŽD–y] ‘åì–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.38.3
132-117-124-125-127-121-118-119

Ú°½‘O”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.1)
Ú°½Œã”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:12(3,13)8(1,15)4(6,7,16)2(5,11)14-10,9
3º:(12,*13)15(3,8)(1,4)(6,7)(2,5)-(11,16)14,10 9
4º:(*12,13)15(3,8)(1,4)(5,6,7)2(11,16,14)10 9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 250‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|4@@ 950‰~ @5l‹C


”n˜A 1|8 @ 1420‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@510‰~ @4l‹C

@@ 4|8 @@500‰~ @3l‹C

@@ 1|4 @@780‰~ @9l‹C


”n’P 8¨1 @ 2720‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|8
@@@@ @@3040‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 8¨1¨4
@@@@ @ 13990‰~  29l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å