TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N2ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 6  6  6@ 6(3.3) 
›13 ›10 ›13@›14(2.3) 
£14 £14 £12@£10(2.2) 
’12 ’13 ’14@’12(2.1) 
¢10 ¢ 9 ¢ 1@¢13(2.0) 
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,13
‹rŒ³H 4,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@¾Ú¯¿Ú±Ù478(-4)   ¤51¢2@@  13.9



‡A³²Ý¸Ù·×478(-4)   @48@ @@  60.2



‡Bȳާ°Ê°474(+6)  *@48@ @@  35.7



‡C¶ÚݺèÔ464(}0)? @40@ @@  26.1



‡DÊÔÌÞ»Íß464(+4)  *@42@ @@  52.0



‡E̪ذÁªÚ494(}0)  5643.3  4.2



‡FÌÞײĴÙ454(-8)   @44@ @@  41.9



‡GÀݽÁ®·Ý486(}0)? @51@ @@  23.0



‡HÒØ°³¨ÄÞ498(-4)   ¢51@ @@  16.1



‡IÃ޺ڲĠ466(}0)  53@ £2.2 16.1



‡JÒ²¼®³¸Û516(+2)   @48@ @@  31.8



‡KÄ©»ÞÚ¼Þ522(-4)   @50£3’2.1  5.7



‡LÍÞŲ̀µ°434(+2)  *52›3¢2.0  3.2



‡M¼®³Åݱ½522(-2)   £52’2›2.3  7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 250‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 740‰~ @8l‹C

@@ 3”Ô @@ 830‰~  10l‹C


˜g˜A 5|7@@5040‰~  15l‹C


”n˜A 8|12@12580‰~  34l‹C


ܲÄÞ 8|12@ 3440‰~  38l‹C

@@ 3|12@ 4250‰~  42l‹C

@@ 3|8 @ 7650‰~  60l‹C


”n’P12¨8 @20800‰~  57l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|12
@@@@ @ 91350‰~ 177l‹C


‚R˜A’P 12¨8¨3
@@@@ @467650‰~ 911l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å