TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N2ŒŽ8“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–14:01
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1300m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5 16  5@ 9(3.6) 
›16 › 5 ›16@›16(3.4) 
£ 9 £ 9 £ 6@£ 5(3.0) 
’ 6 ’ 3 ’ 9@’ 6(2.4) 
¢ 3 ¢11 ¢15@¢ 3(2.3) 
¤ 7 ¤ 2 @@@¤ 7(2.2) 


‹rŒ³H 1,5,6,8,11,12
‹rŒ³‚˜ 4,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:42)


‡@ÃÞ¨±ºÞ¯526(}0)? @48@ @@  20.9



‡A»ÝÏÃÞ¨¿454(-2)   ¤52@ @@  22.8



‡BÃÞÙÏȺÑ446(+6)   54@ ¢2.3 27.2



‡C±°Ä̪½À512(-2) x @45@ @@  36.2



‡D~·À»ÝÐ540(+4) ? 554£3.0  3.5



‡E½³¨°Ìß±468(+8) ? @50£3’2.4  9.3



‡FµØ±°Å  506(+2)   @51@ ¤2.2 20.2



‡G´½Ä©ÍßÝ506(+4) ? @51@ @@  18.7



‡HÁ°Ì±¾½Ò500(-6)   £54’23.6  5.4



‡I̧ÝÃÞÙÜ496(-2) x @47@ @@  34.9



‡JÀ²·¿Ú²Õ450(-12)? ¢54@ @@  17.6



‡KȲè³Þº508(}0)? @51@ @@  18.2



‡L¼°¸Ú¯Ä±516(-6)   @48@ @@   119



‡M½ÜÝÎÞ°Ä474(+10)  @51@ @@  52.6



‡NÌßÛĺ٠534(+6)   @50¢2@@  20.3



‡OÃÞµ³Þ«Ú494(-6)   55›3›3.4  4.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@16”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 790‰~  12l‹C


˜g˜A 3|8@@ 440‰~ @1l‹C


”n˜A 5|16@@740‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|16@@290‰~ @1l‹C

@@ 3|5 @ 1500‰~  15l‹C

@@ 3|16@ 2240‰~  25l‹C


”n’P 5¨16@ 1480‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|16
@@@@ @@6260‰~  15l‹C


‚R˜A’P 5¨16¨3
@@@@ @ 23190‰~  43l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž8R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å