TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2013”N10ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–15:25
VŠƒ11R¬Ñ‘¬•ñ –­‚“Á•Ê
ƒ_1200m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
› 4 › 6 › 4@› 2(3.4) 
£ 7 £10 £10@£ 6(3.0) 
’ 6 ’ 4 ’ 7@’ 4(2.4) 
¢ 2 ¢ 7 ¢ 9@¢ 7(2.3) 
¤10 ¤11 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 8,13
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 10,11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:01)


‡@¿Ú²Õ±ÙÀ498(}0)  @48@ @@  60.9



‡A~įÌßÌ486(-10)  @50@ ›3.4  7.5



‡BÀÆϻΰ¸492(-4)   @47@ @@  50.3



‡CÎܲÄÎßË434(-6)   52›3’2.4  5.8



‡D»Ýײ½ÞÈ488(+4)   @51@ @@  25.9



‡EÌؽºÍÞ²490(+4)   52@ £3.0 14.9



‡FÌÚÝÁÄ°½442(+2)   ¢51’2¢2.3  7.7



‡G¼®³ÅݽÏ462(}0)!*@46@ @@  32.2



‡H¶×ÀÞ´°Ë480(+8)   @49¢2@@  11.2



‡IÏ°½½ÄÛÝ462(}0)? £52£3@@  11.2



‡JÍÞٽİØ520(-6) ? ¤51@ @@  30.5



‡K¹ÞÝÊßÁÒ500(}0)  5443.6  2.9



‡LÜÝÀÞ°·×492(+4)  *@46@ @@  73.9



‡M×ÌÞز½Ã498(-10)  @48@ @@  76.2



‡NÔÏÆÝÌÞÙ474(+4) ? @51@ ™@  16.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|7@@ 640‰~ @2l‹C


”n˜A 4|12@@790‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|12@@350‰~ @1l‹C

@@ 6|12@@530‰~ @4l‹C

@@ 4|6 @ 1030‰~  10l‹C


”n’P12¨4 @ 1160‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|12
@@@@ @@2400‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 12¨4¨6
@@@@ @@8260‰~ @5l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ11R –­‚“Á•Ê
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


VŠƒ11R –­‚“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å