TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2010”N11ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
•Ÿ“‡ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1700m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒlƒCƒ”ƒ‹ƒgƒEƒVƒ‡ƒE–Ä‚T ‚S’…

‘å‹v—m”ü ‹g“c–L55kg æ 1.47.6



‡AƒAƒŠƒKƒ^ƒC@@@@–Ä‚R ‚P’…

ŒÃ‰êT”ü ŠÛŽRŒ³52™ æ 1.47.3



‡BƒŒƒIƒLƒ…[ƒg@@@–Ä‚R ‚U’…

•½@ˆä”ü ‘å@–ì53kg ’Ç 1.47.8



‡CƒsƒJƒsƒJƒWƒ‡ƒI[@–Ä‚R ‚X’…

’†–ì‰h”ü •½–ì—D50£ ’Ç 1.48.5



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ{ƒkƒX@–Ä‚R ‚Q’…

ó@Œ©ŒI “c’†Œ’53kg · 1.47.5



‡Eƒiƒ“ƒˆ[ƒNƒC[ƒ“@–Ä‚S ‚V’…

’r@ã”ü ΋´ãù55kg · 1.48.1



‡FƒIƒ“ƒ[ƒhƒ`ƒAƒtƒ‹–Ä‚R 12’…

‹½@Œ´”ü ¼@“c53kg · 1.49.2



‡Gƒ‰ƒK[ƒ‰ƒuƒŠƒ“@@–Ä‚R 13’…

‘å‹v—´ŒI ‰¬–ì‘ô53kg æ 1.50.0



‡Hƒ}ƒCƒlƒtƒFƒŠƒbƒNƒX–Ä‚R 15’…

“c’†´”ü ’Ã@‘º53kg ’Ç 1.51.6



‡IƒGƒ”ƒ@@@@@@@–Ä‚S ‚T’…

‰œ•½‰ë”ü ‹g“c”¹55kg · 1.47.7



‡Jƒ`ƒFƒ‹ƒJƒgƒ[ƒo@–Ä‚R 11’…

ÎŒI—´”ü ŠÛ@“c53kg ’Ç 1.48.9



‡Kƒ‰ƒ^ƒ“ƒoƒXƒPƒbƒg@–Ä‚S ‚W’…

¬“‡‘¾”ü ’†@ŠÚ55kg æ 1.48.4



‡LƒeƒCƒGƒ€ƒZƒbƒyƒgƒx–Ä‚T ‚R’…

¬“‡’åŒI ¼‘º‘¾52£ ’Ç 1.47.6



‡MƒfƒBƒAƒRƒgƒ~@@@–Ä‚R 14’…

“c‘ºN”ü •@K53kg · 1.51.5



‡Nƒnƒ[ƒXƒJ[ƒŒƒbƒg–Ä‚S 10’…

Î@âŒI ‘•ª—D52£ ’Ç 1.48.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.47.3
070-114-118-129-129-125-127-129-132

Ú°½‘O”¼3F-36.7(¸×½•½‹Ï36.3)
Ú°½Œã”¼3F-38.8(¸×½•½‹Ï38.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6(12,14)(9,13)2,10(1,5,7,8,11)4,15,3
2º:6,12,14(9,13)(2,1,10)8(4,5,7)11,15,3
3º:6,12-13(9,14,10)(1,11)(2,8)(4,5,7)3,15
4º:6-12(1,13,10)5(9,11)(2,3)8,4(15,7)-14
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 860‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@13”Ô @@2220‰~  13l‹C


˜g˜A 2|3@@ 860‰~ @4l‹C


”n˜A 2|5 @ 1410‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|5 @@440‰~ @3l‹C

@@ 2|13@ 8710‰~  59l‹C

@@ 5|13@ 6470‰~  49l‹C


”n’P 2¨5 @ 3000‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|13
@@@@ @ 47820‰~ 112l‹C


‚R˜A’P 2¨5¨13
@@@@ @302400‰~ 607l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


•Ÿ“‡3R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å