TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2010”N8ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:45
VŠƒ11R¬Ñ‘¬•ñ ŠÖ‰zS
ƒ_1800m (‘Û)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 12 15@ 4(3.6) 
›11 ›14 ›14@› 5(3.3) 
£ 4 £ 2 £ 5@£15(3.2) 
’15 ’11 ’ 8@’11(3.0) 
¢12 ¢ 4 ¢11@¢14(2.4) 
¤ 8 ¤ 7 @@@¤13(2.2) 
@@ @@ @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 1,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:24)


‡@Îß°Ä׳Þ564(-8) ? @62@ @@  34.1



‡AÀ¶ÞÉ´¸Ø510(-4)  *£66@ @@  91.3



‡B»ÝÏÙ¾²º498(+8)   @59@ @@  59.4



‡C¼Ù¸³¨»Þ504(-8)   ¢65@ 3.6 11.6



‡Dµ³ÛÌßÚ¯476(-6)   @57£3›3.3  9.0



‡EµÒ¶Þ̧Ù518(+6)   @60@ ™@  16.7



‡FÒ²¼®³¼¬514(-2)   ¤64@ @@  15.3



‡G±ÄÞϲÔÏ516(-10)  @63’2@@  11.9



‡H¼Ù¸¸Ù¾²514(+8) ? @60@ @@  29.3



‡I´Ì߿ѱ°484(-4)   @61@ @@  32.6



‡J¼ËÞÙ³«°468(}0)  65¢2’3.0  9.0



‡K¾²¶±Ú¸Þ496(-4)   68@ @@  87.8



‡L¹ÞÝÊßÁÀ526(-10)  @57@ ¤2.2 39.8



‡M¸Ø°Ý   604(-10)  66›3¢2.4  8.3



‡N¼Þ®³ÉÎÞ510(}0)  @584£3.2  2.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 690‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 220‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 340‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|8@@ 620‰~ @2l‹C


”n˜A11|14@ 2070‰~ @6l‹C


ܲÄÞ11|14@@830‰~ @6l‹C

@@ 8|11@ 1180‰~  14l‹C

@@ 8|14@ 1120‰~  12l‹C


”n’P11¨14@ 4400‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|14
@@@@ @@5250‰~  13l‹C


‚R˜A’P 11¨14¨8
@@@@ @ 26880‰~  62l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ11R ŠÖ‰zS
„°‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤
„¯”Ñ‘º ’W˜H“‡‚Ì•@


VŠƒ11R ŠÖ‰zS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å