TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2024”N5ŒŽ12“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ‹ÑS
ŽÅBŠO1600m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ^ƒCƒQƒ“@@@@@‰²‚T ’†Ž~

   N ±¼Þ±´¸½ÌßÚ½@ÍÆ°Ë­°½Þ
   H Íޯײؽ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Aƒ‚ƒ“ƒeƒfƒBƒI@@@‰²‚U ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   ¥ ÃÞ¨µÆ°¼Þ±@ÃÊÉ×Ý

–Ñ—˜ Œ³ºŽ[--] ŽÐ‘äF



‡BƒAƒCƒXƒOƒŠ[ƒ“@@‰²‚S ‚S’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ¸ÞØ­°ÈÜÙÄ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Cƒ\ƒŒƒCƒ†ƒ”ƒB[ƒ^@–Ä‚S ‚V’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N ½À°Í߽к@¶°È·Þ°

™ŽR ’‰‘Ž[’†ŽR] Š™“c ³Žk



‡DƒGƒAƒ~ƒA[ƒj@@@ƒZ‚U ‚W’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   ¥ ´±Ï½¶¯Ä@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

ׯ·°Ì¨°ÙÄÞ[“Œ‹ž] ‰Ž‘q–qê



‡Eƒ{[ƒfƒ“@@@@@ƒZ‚U ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   M ÎÞ°¼Þª½Ä@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡FƒgƒIƒ„ƒŠƒgƒZƒCƒg@‰²‚W ’†Ž~

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ¼Þ¬¼Þ¬Ï°Á¬Ý@±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý

‘º“c ”\ŒõŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡GƒJƒlƒtƒ‰@@@@@‰²‚S ‚U’…

   H ¸Þ×ÝÃޯ§@±¸ÞȽÀ·µÝ
   M ׶@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡HƒŠƒbƒPƒ“ƒoƒbƒJ[@‰²‚U ‚Q’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ¼Ã¨³ªÙ½Þ@¼Ã¨¼Þ¯Ìß

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ‰ª“c–qê



‡Iƒ`ƒ…ƒEƒƒmƒLƒZƒL@ƒZ‚V 10’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   N н诸دÌß½@¼ÞªÈ×½

’†¼ ”EŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡Jƒ_ƒmƒ“ƒgƒ‹ƒl[ƒh@‰²‚S 12’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼°³¨ÙÚ²Ý@ÏÝʯÀÝÚ²Ý

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡KƒsƒsƒIƒ‰@@@@@–Ä‚S ‚T’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ½Ù°¼Þ´±°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

½ÄÚ°ÄÚ°¼Ý¸Þ[--] É°»ÞÝF



‡LƒRƒ“ƒgƒ‰ƒ|ƒXƒg@@‰²‚S ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ±¶Ý»½@̼޷¾·

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡MƒŒƒbƒhƒ‰ƒ}ƒ“ƒVƒ…@‰²‚T 11’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H Ú¯ÄÞ¼ªØ°Ù@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] •x“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.31.8
122-107-111-113-114-115-120-116

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï34.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:14-(4,11)13(9,10)-(2,12)(8,3)(5,7)-6
4º:14-(11,13)4(9,10)(12,3)(2,8)(6,5)=7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@5490‰~  12l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 990‰~  12l‹C

@@ 9”Ô @@ 330‰~ @6l‹C

@@13”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 4|6@@4490‰~  18l‹C


”n˜A 6|9 @30070‰~  58l‹C


ܲÄÞ 6|9 @ 6160‰~  57l‹C

@@ 6|13@ 2590‰~  27l‹C

@@ 9|13@@880‰~ @8l‹C


”n’P 6¨9 @74890‰~ 122l‹C


‚R˜A•¡ 6|9|13
@@@@ @ 29450‰~  88l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨13
@@@@ @415740‰~ 909l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ‹ÑS
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R ‹ÑS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å