TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2024”N5ŒŽ5“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ ç‰Ô“Á•Ê
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12  6@11(3.3) 
›11 ›11 ›12@›12(2.3) 
£ 6 £15 £ 9@£ 6(2.2) 
’15 ’ 7 ’11@’ 9(2.1) 
¢ 2 ¢ 2 ¢15@¢15(2.0) 
¤ 7 ¤ 4 @@@¤14(1.9) 
@@ @@ @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:50)


‡@±ÙÀËÞ½À446(+2)  *@45@ @@  10.7



‡A¸ØƸ׳Ý484(+10)  ¢52@ ™@  20.9



‡BܲÙÄÞÍÞ422(+4)  *@50@ @@  66.7



‡CÓÝÄÌÞÚ¯462(+6)   ¤51@ @@  21.1



‡DÌÞ°ÊÞ° 426(+2)   @37@ @@  98.9



‡E±³Û½   476(+6)   @494£2.2  5.4



‡F×ÌÞÍÞè472(+4)   53@ @@  25.5



‡GºÙÃÞ±ÆÙ464(+8)   @38@ @@  54.9



‡H³²ÝÒ²Ì×486(-4)   @48£3’2.1  8.9



‡I×ݽµÌÞ»444(}0)  @48@ @@  23.4



‡JÙÅËÞ½  480(+2)   53’23.3  5.4



‡KÒõ°Ùײ426(-2)   56›3›2.3  4.3



‡LÃÚÊß¼° 508(-8)   @48@ @@  15.8



‡MÄ©°Ã²Ù½460(-4)  *@46@ ¤1.9 74.9



‡Nµ¼¹Þ   484(+10)  £53¢2¢2.0  6.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 580‰~ @4l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 510‰~ @8l‹C

@@ 4”Ô @@ 450‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|8@@5470‰~  20l‹C


”n˜A 2|15@ 6370‰~  23l‹C


ܲÄÞ 2|15@ 2000‰~  24l‹C

@@ 4|15@ 1750‰~  19l‹C

@@ 2|4 @ 2870‰~  35l‹C


”n’P15¨2 @12610‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|15
@@@@ @ 22420‰~  72l‹C


‚R˜A’P 15¨2¨4
@@@@ @104310‰~ 353l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ9R ç‰Ô“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


VŠƒ9R ç‰Ô“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å