TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ28“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
VŠƒ 9R¬Ñ‘¬•ñ ŒÜò“Á•Ê
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒ€ƒnƒ“ƒ^[@@@‰²‚U ‚X’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   B Ô϶¾²Ú°Ý@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

‹îG[‹ž“s] ‘å¼F



‡AƒAƒŒƒNƒT@@@@@‰²‚S ‚V’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ±ÙðÛ@Ê°ËÞݼެ°

´¸Ü²ÝÚ°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] ²“¡ “S–ç



‡BƒƒCƒg[ƒXƒC@@@‰²‚S ‚W’…

   B Ìص°¿@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N Ñ°ÄÞÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

N–{ —˜KŽ[--] ËÀ޶̱°Ñ



‡CƒTƒCƒ‚ƒ“ƒ\[ƒ‰ƒ“@‰²‚T ‚T’…

   H ºÊßÉد·°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   ¥ ÌßÚ¾Þݽ³°ÏÝ@»¸×Û°ÚÙ

àV“c º‹IŽ[“Œ‹ž] ÔŶÞÜ–qê



‡DƒLƒ“ƒOƒƒRƒ}ƒCƒJƒC‰²‚T 12’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H µÂ³@ʰ¸ײ

‘å˜a‰® ‹ÅŽ[“Œ‹ž] ’Ò –qê



‡EƒIƒZƒAƒtƒ‰ƒbƒO@@‰²‚S ‚S’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ²°½À°±²×ÝÄÞ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

XIAO¼Þ¬ÊßÝ[--] “ú‚‘å—m–qê



‡FƒXƒi[ƒNƒŒƒWƒXƒg@‰²‚V ‚Q’…

   M Ä©»Þ¸ÞÛ°Ø°@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N Ì«°Ó»ÏÝÎÞ@ÉÎÞ¼Þ¬¯¸

™–{ –LŽ[ã_] ‚º–qê



‡Gƒ‹[ƒpƒXƒeƒ\[ƒ@‰²‚U 14’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ÊËßȽ̫°Õ°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[’†ŽR] “¡–{F



‡HƒfƒBƒTƒCƒh@@@@‰²‚T ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ׳ުذÀ@±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ

‘O“c K‘åŽ[--] É°½ËÙ½Þ



‡IƒTƒCƒ‚ƒ“ƒ‹ƒ‚ƒ“ƒh@ƒZ‚V 13’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   ¥ ÌßÚ¾Þݽ³°ÏÝ@»¸×Û°ÚÙ

àV“c º‹IŽ[“Œ‹ž] ÔŶÞÜ–qê



‡Jƒ”ƒBƒuƒ‰ƒcƒBƒI[ƒl‰²‚T 10’…

   H ½ËßÙÊÞ°¸Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ÐÙ¼¬²Å°@¼ÝÎÞظؽ´½

‰Á“¡ —TŽiŽ[•Ÿ“‡] ŽÐ‘äF



‡Kƒxƒ“ƒeƒCƒK@@@@‰²‚T ‚P’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   B ÌßØÓÀ²Ñ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

Š”Ž®‰ïŽÐ ‹gàVΰÙÃިݸ޽[--] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡LƒnƒCƒ‰ƒuƒnƒ“ƒ^[@‰²‚U 11’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H ´½¹²ÐÈÙÊÞ@Ò²¼®³ÎÞ°×°

•ž•” V•½Ž[‹ž“s] ŽLì̱°Ñ



‡Mƒ_ƒbƒVƒ…ƒ_ƒNƒ‰ƒEƒ“ƒZ‚U ‚R’…

   M ίº°ÀÙÏ´@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ±Ï×ݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¯‰Á _ˆêŽ[‹ž“s] ”‘ ŽõK




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.6
131-114-131-136-128-126-127-120-123

Ú°½‘O”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:3(1,12)(2,9)(8,7)13-(4,11)5,6,10,14
2º:3(12,7)(1,9)(8,2,13)-(5,4,11)(10,6)14
3º:(*3,12,7)14(1,9,11)13(2,6)8(5,4)10
4º:(*3,12,7)14(1,9)11(2,13,6)(8,5,4)10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 620‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@1440‰~  12l‹C

@@14”Ô @@ 250‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|7@@5240‰~  15l‹C


”n˜A 7|12@20080‰~  48l‹C


ܲÄÞ 7|12@ 4970‰~  46l‹C

@@12|14@@890‰~  11l‹C

@@ 7|14@ 4650‰~  44l‹C


”n’P12¨7 @34860‰~  88l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|14
@@@@ @ 35120‰~ 108l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨14
@@@@ @186720‰~ 561l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ9R ŒÜò“Á•Ê
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


VŠƒ9R ŒÜò“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å