TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:10
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1200m ”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒŠƒxƒŠƒAƒ“ƒK[ƒ‹@–Ä‚R ‚W’…

‹à¬‹M”ü ¬—ÑŸ52£ ’Ç 1.10.3



‡AƒUƒn[ƒtƒFƒ‹@@@–Ä‚R 12’…

‹{–{”ŽŒI ì’[ŠC52£ · 1.10.9



‡Bƒ}ƒŠƒŠƒ“@@@@@–Ä‚R 10’…

‘º“cˆê”ü “y“c^52£ ’Ç 1.10.5



‡Cƒtƒ@ƒCƒcƒIƒ“@@@‰²‚R ‚Q’…

“¡‰ªŒ’ŒI ‚™—™54£ “¦ 1.09.5



‡DƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ}ƒSƒCƒ`‰²‚R ‚T’…

•KŽlŒI ‰i“‡‚Ü55kg · 1.09.8



‡EƒWƒ…ƒGƒ‹ƒ\ƒ“ƒO@@–Ä‚R 14’…

@‘œ‹`”ü ‰ÍŒ´“c51š æ 1.11.1



‡Fƒ†ƒbƒJƒ‰ƒ“@@@@–Ä‚R ‚V’…

¼ŽR«”ü ‘áOl55kg ’Ç 1.10.2



‡GƒiƒŠƒ^ƒ}ƒtƒfƒB[@–Ä‚R ‚U’…

‚‹´—ºŒI ¬‘ò‘å54™ æ 1.10.0



‡Hƒ~ƒ‰ƒ‹[ƒWƒ…@@@–Ä‚R ‚X’…

X“c’¼ŒI Šp“c˜a54™ · 1.10.5



‡IƒjƒVƒmƒAƒ„ƒJƒ[@@–Ä‚R ‚P’…

—é–ØL”ü ¬—Ñ”ü51š · 1.09.5



‡JƒzƒEƒIƒEƒ}ƒŠƒAƒ“@–Ä‚R 15’…

”öŒ`˜a”ü ŒÃì“Þ51š “¦ 1.11.6



‡Kƒ‹[ƒWƒ…ƒGƒŠƒVƒA@–Ä‚R ‚S’…

ŒI“c“O”ü ‰¬–ì‹É55kg · 1.09.7



‡LƒŠƒPƒAƒIƒ‰ƒ“ƒWƒ…@–Ä‚R 13’…

¬–쎟”ü HŽR–«54™ · 1.10.9



‡MƒsƒNƒ‰ƒŠ[ƒ_@@@–Ä‚R 11’…

Xˆê½”ü ²X–Ø54™ · 1.10.6



‡NƒRƒXƒ‚ƒ‰ƒ‰ƒoƒC@@–Ä‚R ‚R’…

‹g“c’¼ŒI ’O“à—S55kg æ 1.09.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.09.5
123-109-112-115-118-118

Ú°½‘O”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*4,8,10)(3,14,15)-(1,6,12)-(2,9)(5,7,11)-13
4º:4(8,10)(3,14,15)(1,12)6,9(2,7)5-13,11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 980‰~ @4l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|6@@ 590‰~ @2l‹C


”n˜A 4|10@@820‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|10@@360‰~ @3l‹C

@@10|15@@620‰~ @7l‹C

@@ 4|15@@200‰~ @1l‹C


”n’P10¨4 @ 3190‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|15
@@@@ @@1140‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 10¨4¨15
@@@@ @ 11840‰~  33l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


•Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å