TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:05
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1600m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  8@ 1(3.6) 
› 8 ›11 ›14@›12(3.0) 
£14 £12 £13@£ 8(2.4) 
’12 ’ 8 ’ 1@’ 6(2.3) 
¢11 ¢14 ¢12@¢14(2.1) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,8,16
‹rŒ³H 3,6,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:45)


‡@Ò²ÌßÙÀË504(+2)  *52’23.6  5.9



‡A¼°¸Ú¯ÄÏ470(}0)  @40@ @@  30.4



‡Bº½Ó²Ý¼½430(+2) ? @24@ @@   208



‡C±Ý¼Þ­¸Þ480(+6)   @39@ @@  30.0



‡D´ÝÌÞÚÑÎ502(-4)   @37@ @@  68.9



‡ĘدÌß 486(+8) ?*@42@ ’2.3 25.3



‡FƼɱ³ª²466(-4)   @43@ @@  29.0



‡G±¯¼­ÙÊÞ514(+8)  *474£2.4  3.0



‡HÙÙÃÞ¨Ù¯434(-4)   @30@ @@   162



‡I±ÃÞ×Ýà498(+4)   ¤45@ @@  31.3



‡JÌ޼ݠ  468(-8)   49@ @@  33.2



‡KÚ²½ÞÄܲ498(+4)   £47¢2›3.0  9.5



‡L¼Ä×°Ù  482(+4) ? @40£3@@   6.1



‡M¸ÞÛ¯¼ªÝ464(-2)   ¢46›3¢2.1  4.9



‡N¶Ùȳާ°514(-4)   @36@ @@  60.5



‡OËÞ¯¸ÞÌ×484(}0) *@38@ @@  22.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@2750‰~ @8l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 560‰~  10l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@1260‰~ @5l‹C


”n˜A 8|11@ 5120‰~  17l‹C


ܲÄÞ 8|11@ 1500‰~  18l‹C

@@11|14@ 1390‰~  15l‹C

@@ 8|14@@370‰~ @2l‹C


”n’P11¨8 @12660‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|14
@@@@ @@5390‰~  13l‹C


‚R˜A’P 11¨8¨14
@@@@ @ 60850‰~ 192l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å