TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ20“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 15 11@ 2(3.4) 
›15 ›10 ›10@›11(2.3) 
£10 £11 £15@£15(2.2) 
’ 2 ’ 8 ’ 3@’10(2.1) 
¢ 8 ¢17 ¢ 2@@@@@  
¤ 3 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,9,11,14
‹rŒ³H 7,8,12,13,16,18


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:28)


‡@¼Þ¬¼Þ¬³396(}0)  @30@ @@   112



‡AÊßÛ»ÝÄ 430(}0) *¤34¢23.4 12.7



‡BÏضްȯ382(-4)   @32’2@@  10.4



‡CÎß°×°¼­476(+4)   @29@ @@   183



‡DÅÑ×Ï°Ô 410(-6)   @25@ @@   332



‡E±Ð±Ý   408(-2)   @25@ @@  38.1



‡F׳ÞÚÎÞ°474(-2) ? @30@ @@   140



‡GÄÆ°±Ü°Ä430(+4) ? 35@ @@  13.4



‡HºÐ¯¸¶Þ°414(-6)  *@25@ @@   207



‡I³Þ¨Ýļ­462(-6)   37›3’2.1  6.2



‡JÊßÝÄÞ¼Þ456(}0) *£374›2.3  1.7



‡KËÞ­°Ã¨Ë418(-2) ? @23@ @@   275



‡LÍÞÙÍÞ¯Ä440(+6) ? @30@ @@  93.1



‡MÒÀ¼±À° 484(-4)  *@29@ @@   261



‡Nн½Þ»ÝÀ422(+4)   38£3£2.2  7.0



‡OܲÄÞÏÙ¶462(-2) ? @27@ @@  47.2



‡PƼÉÌßÚ¾436(-8)   ¢34@ @@  28.1



‡QÊßÙ̧ݿ484(-10)? @31@ @@   161



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 620‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 540‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|6@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A10|11@@590‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|11@@310‰~ @2l‹C

@@ 6|10@ 1350‰~  19l‹C

@@ 6|11@@810‰~ @8l‹C


”n’P10¨11@ 1520‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|11
@@@@ @@3210‰~  10l‹C


‚R˜A’P 10¨11¨6
@@@@ @ 18660‰~  53l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


“Œ‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å