TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
’†‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅB2200m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŠƒbƒ`ƒuƒ‰ƒbƒN@@‰²‚T ‚S’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   B ±ÄÞϲԶÝÅ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

’Ò •Ž[--] ’Ò –qê



‡AƒJƒVƒmƒCƒ“ƒfƒB[ƒh‰²‚S ‚X’…

   H رٲÝÊ߸Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÎÞ×ÎÞ×@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

”–Ø –±Ž[¬‘q] »¶²F



‡Bƒ”ƒ@ƒ“ƒiƒ`ƒ…[ƒ‹@‰²‚S ‚T’…

   H ³Þ§Ý¾ÝÇ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ¼Þ®²µÌÞײÌ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

“¿‰i ‰ëŽ÷Ž[--] ãˆä”_ê



‡CƒeƒBƒ€[ƒ‹@@@@‰²‚S ‚Q’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÎܲÄÛ°½Þ2@ÀË߯Ä

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Dƒ‰ƒoƒ^ƒ“ƒVƒ“@@@‰²‚S ‚V’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   ¥ ÀÞݽ±Ð°¶Þ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Eƒoƒ“ƒtƒBƒGƒ‹ƒh@@‰²‚T ‚P’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   M ´³Þ¨°À±Ù¾ÞÝè°Å@·¬ÝÃިײÄÞ

•½ì _”VŽ[’†‹ž] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒLƒ“ƒO@@ƒZ‚T ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ½°Êß°³°ÏÝ@Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡GƒQƒ“ƒpƒ`ƒŠƒxƒ@@‰²‚U ‚U’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ¸ÚÊÞ°¸Ø½@¸ÛÌÈ

•½–ì •ŽuŽ[“Œ‹ž] ÐصÝF



‡Hƒm[ƒgƒ‹ƒvƒƒƒX@‰²‚T ‚R’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   M ½Ã×Ñ°Ý@±ÄÞϲÔÑ°Ý

¼‘º —LlŽ[--] Á¬ÝËߵݽÞF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.13.0
124-110-115-125-121-124-120-122-122-120-127

Ú°½‘O”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-36.9(¸×½•½‹Ï35.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(3,7)6-5=8,9-4=2
2º:1(3,7)-6-5=8,9,4=2
3º:1-(3,7)-(6,5)-(8,4)9=2
4º:1,3(6,5)(7,8)4,9=2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@2600‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|6@@1630‰~ @6l‹C


”n˜A 4|6 @ 1400‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|6 @@590‰~ @6l‹C

@@ 6|9 @ 1700‰~  18l‹C

@@ 4|9 @@360‰~ @4l‹C


”n’P 6¨4 @ 5040‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|9
@@@@ @@2900‰~  10l‹C


‚R˜A’P 6¨4¨9
@@@@ @ 32940‰~  82l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


’†‹ž7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å