TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2024”N2ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:05
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@13(3.6) 
›15 ›16 ›15@›15(2.3) 
£16 £15 £16@£10(2.2) 
’13 ’13 ’13@’ 7(2.1) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 9@¢ 9(2.0) 
¤ 9 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 9,11
‹rŒ³H 5,7,11,14,15
‹rŒ³‚˜ 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:54)


‡@ÊÅÁٻĠ416(+4) x @13@ @@  44.5



‡AÊß»ÃÞÅÉ360@@   ¢19@ @@  46.4



‡BÊ°ÃÞÝÍÞ438@@   @13@ @@  39.4



‡Cؽ޳ުØ434(-2)   @14@ @@  92.0



‡DÍ޽IJ½Þ414@@ ? @14@ @@  22.7



‡EҲ̰ÐÝ 430@@   @10@ @@  55.2



‡Fʸ»Ý¿Ç½452@@ ? @10@ ’2.1 32.8



‡G´Ý×ÝÌÞ 410@@   ¤15@ @@  65.7



‡H½¹Ù«  460(+20) *@11¢2¢2.0 17.8



‡IÊßÚ½ÄÞÌ482(}0)  294£2.2  2.0



‡J·ÀɱÏÎß420(+4) ?*@12@ @@  26.3



‡K¿Ø¯ÄÞ´Ë446(-8)   @13@ @@  39.2



‡LÌßØÄÞ× 498@@   22’23.6  8.4



‡Mè±×ʵÙ444@@ ? @10@ @@  69.0



‡N×ÌÞØ´½Ä478(+4) ? £23›3›2.3  6.2



‡OÚÀ°ÌÛÑÊ438(-4)   24£3@@   6.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@2230‰~  15l‹C


˜g˜A 5|8@@ 220‰~ @1l‹C


”n˜A10|15@@450‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|15@@280‰~ @2l‹C

@@ 8|10@ 4860‰~  40l‹C

@@ 8|15@10170‰~  66l‹C


”n’P10¨15@@690‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|15
@@@@ @ 26490‰~  67l‹C


‚R˜A’P 10¨15¨8
@@@@ @ 66020‰~ 168l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å