TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ27“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–12:45
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒKƒV@@@@@@‰²‚R ‚S’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   N ÒØ°Ä°Ý@¸ÛÌÈ

¹²½Þ¼Þ¬ÊßÝ[--] Š}¼–qê



‡AƒtƒŒƒ“ƒhƒ}ƒL@@@–Ä‚R ‚U’…

   H Ü°ÙÄÞ´°½@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¼Ù¸±³Û°×@¸ÛÌÈ

‰¡”ö °lŽ[“Œ‹ž] ‹v•Û G—Y



‡Bƒ€[ƒ€@@@@@@–Ä‚R ‚R’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   B ´²¼Ý½²°Â@¼ÝÎÞظؽ´½

‰iŽR Ÿ•qŽ[ã_] •x“c–qê



‡CƒƒCƒVƒ‡ƒEƒzƒEƒŒƒ“‰²‚R ‚P’…

   H ´½ÎßÜ°Ù¼Á°@ºÞ°ÙÄޱح°Ù
   N ·Ý¹Þ¼®³@Ê°ÄÞ½ÊßÝ

¼–{ D—YŽ[ã_] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡Dƒeƒ‹ƒZƒCƒ‰@@@@–Ä‚R ‚V’…

   H ²½×ÎÞÆ°À@̼޷¾·
   H ÍÞ½ÄÚ°Ä@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

‹ž“sΰ½Ú°¼Ý¸Þ[‹ž“s] ‚‹´Ì±°Ñ



‡EƒqƒƒAƒvƒŠƒIƒŠ@@‰²‚R ‚T’…

   N »ÝÀÞ°½É°@Helmet
   H ÅØÀ¶»ÌÞ×ݶ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

Îì ”ŽŽ[‹ž“s] L•x–qê



‡Fƒ‚ƒ“ƒVƒFƒŠ@@@@–Ä‚R ‚Q’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   H ±½°ÙÀÞر@´½ÎßÜ°Ù¼Á°

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] â“Œ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.5
125-114-119-118-114-125

Ú°½‘O”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4(3,7)5-6,1-2
4º:4,7,3-5(6,1)-2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


”n˜A 4|7 @@340‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|7 @@130‰~ @2l‹C

@@ 3|4 @@130‰~ @1l‹C

@@ 3|7 @@160‰~ @3l‹C


”n’P 4¨7 @@610‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|7
@@@@ @@ 200‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨3
@@@@ @@ 960‰~ @1l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3΂PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å