TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:10
’†ŽR 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@15(3.5) 
›15 › 5 ›15@› 6(2.4) 
£ 5 £ 6 £ 5@£11(2.3) 
’ 6 ’12 ’12@’ 3(2.2) 
¢12 ¢11 ¢ 6@¢12(2.0) 
¤11 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,10,16
‹rŒ³H 1,2,3,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:57)


‡@³Þ¨µÙÅ 404@@ ? @ 5@ @@   119



‡A×ÊßÝØ­È414(}0)? @20@ @@  44.7



‡BÁ¬º°Ù  510(}0)? 364’2.2  4.1



‡Ců¸±ÃÅ 470(+6)   @28@ @@  27.9



‡Dΰ¸Ú±  438(-2)  *33£3@@   5.0



‡E·­Ø´°Ù 486(+10)  £33¢2›2.4  6.0



‡F¶ÁÇ·Ïغ414(}0)  ¤32@ @@  22.5



‡GÄÞØ°ÑÁª452(+2) ? @23@ @@   278



‡H²ÝÄ©»ÞÌ440(-2)   @10@ @@   236



‡IÍß²¼¬½³496(+10) *@26@ @@   7.8



‡J·ÀÉÏè°484(+4)   ¢33@ £2.3 23.6



‡K¸Þ×ݼޭ464(-2) ? 33’2¢2.0  8.9



‡L¸Þ´Ý̨³440(}0)  @30@ @@  45.7



‡MÏØØÝ   506@@   @10@ @@   108



‡N¶³È³½  450(}0)  @31›33.5  4.8



‡O²Ý̧ÝÀ 472(+8)  *@23@ @@   106



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 240‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|3@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A 3|5 @@900‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@410‰~ @2l‹C

@@ 3|10@@500‰~ @5l‹C

@@ 5|10@ 1600‰~  20l‹C


”n’P 3¨5 @ 1880‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|10
@@@@ @@4440‰~  10l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨10
@@@@ @ 18860‰~  49l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å