TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2024”N1ŒŽ7“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:35
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.5) 
›10 ›10 ›11@›11(3.0) 
£11 £11 £10@£10(2.3) 
’ 1 ’16 ’ 1@’ 1(2.1) 
¢16 ¢ 1 ¢16@¢ 9(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,9
‹rŒ³H 2,6,8,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:20)


‡@ËÞ¯ÌßÚ°466(+6)   ¢29’2’2.1 14.4



‡A³²ÝÌÞØ´484(+10)?*@15@ @@  55.3



‡BײÄËß×°494(-2)   @10@ @@   224



‡C·Þ°½ÊÞ¯452(-4)   @23@ @@  29.0



‡D±Êß²¼­Å454(-4)   @25@ @@  40.2



‡EºÊßÉ´ËÞ406(+6) ?*@20@ @@  34.6



‡FÐÕ·±Ã½³456(-2)   @25@ @@   240



‡GÍÞ±´Ý¼Þ472(}0)? @10@ @@   232



‡H²ݸٽÃ500(+4)  *¤26@ ¢2.0 37.3



‡I¸«°Â§²Ä450(-2)   33£3£2.3 10.7



‡JÙ°¼Þ­±Í488(+2)   £32›3›3.0  5.7



‡KÌßÚ¼­×°452(-2)   @11@ @@  81.1



‡LÊÞ´Ù   442(-4)   @23@ @@   116



‡M±Ñ°ÙÄÞÊ448(}0)  4643.5  1.4



‡N»Ý¾¯ÄÌÞ498(+8)   @21@ @@  41.8



‡OÀÏÓÎßÛÈ446(-2) ? 30¢2@@  30.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@ 170‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|7@@ 470‰~ @2l‹C


”n˜A10|14@@720‰~ @3l‹C


ܲÄÞ10|14@@330‰~ @3l‹C

@@ 1|14@@260‰~ @2l‹C

@@ 1|10@ 1200‰~  14l‹C


”n’P14¨10@@930‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|14
@@@@ @@1920‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 14¨10¨1
@@@@ @@4420‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å