TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2024”N1ŒŽ6“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@ 5(3.6) 
› 5 › 4 › 5@›13(3.2) 
£12 £ 5 £12@£12(3.0) 
’ 4 ’12 ’ 1@’ 4(2.3) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 4@¢11(2.2) 
¤11 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,13,16
‹rŒ³H 6,7,8,9,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:02)


‡@¾×̨ŲÄ456(+2)   ¤53’2@@  15.7



‡A±Ú¸»   514(+12)  @52@ @@  16.3



‡B±²±Ñ²ÁØ522(+6)   ¢55@ @@  29.6



‡CØÊÞ°»ÙÊ496(+4)  *56¢2’2.3 10.6



‡DØÁ¬    492(+8)  *£56›33.6  3.6



‡EÌØ°ÌÛ° 482(+4) ? @51@ @@  54.9



‡F³²Ý¼Þ®²494(-8) ? @38@ @@   169



‡G¸²Ý½ÞÐÓ514(+8) ? @53@ @@  18.3



‡HϲÈٲج536(+16)? @43@ @@   159



‡I¼¸ÞÅÙ̧480(+10)  @51@ @@  28.2



‡J¸Û°½ºÝÊ510(+4)   @53@ ¢2.2 31.4



‡KÀÏÓÛ¯¸ 502(+8)   55£3£3.0  6.6



‡LÀ¹ÙÍ߶Þ492(+6) ?*574›3.2  2.7



‡M±²Ì§°´Î488(+2)   @53@ @@  23.7



‡Ņ²³ÞÚÀ474(+10)  @50@ @@   157



‡OÌ«°ÜݾÙ536(+12) *@46@ @@  57.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1790‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 340‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 450‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|4@@3030‰~  12l‹C


”n˜A 5|8 @ 3510‰~  13l‹C


ܲÄÞ 5|8 @ 1000‰~ @8l‹C

@@ 8|14@ 3010‰~  36l‹C

@@ 5|14@ 1530‰~  18l‹C


”n’P 8¨5 @ 9900‰~  36l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|14
@@@@ @ 19140‰~  70l‹C


‚R˜A’P 8¨5¨14
@@@@ @121500‰~ 400l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†ŽR12R 4Îã2ŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å